Un aceite vegetal y unos aceites esenciales escogidos sabiamente... ¡Y voilà! Ya tenemos un aceite de masaje totalmente natural que se adapta perfectamente a nuestras necesidades. He aquí unas cuantas recetas para iniciarse, pero, ¿por qué no inventar nuevas recetas si sentimos que estamos preparados?

Masaje relajación y bienestar

A partir de 3 meses. Masajear bien la espalda con: 

  • 15 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 15 gotas de aceite esencial de Lavanda
  • 60 gotas de aceite vegetal de Borraja
  • 3 cucharadas soperas (30 ml) de aceite vegetal de Nuez de Albaricoque

Para más detalles: aceite de masaje relajante a base de aceites esenciales.

Masaje recuperación y preparación deportiva

A partir de 6 años. Masajear los músculos que más han trabajado o que más van a trabajar con:

  • 25 gotas de aceite esencial de Gaulteria Olorosa
  • 40 gotas de aceite esencial de Eucalipto Limón
  • 3 cucharadas soperas (30 ml) de aceite macerado de Árnica

Para más detalles: masaje preparación y recuperación deportiva a base de aceites esenciales.

Masaje sensual para mujeres

Adultos y adolescentes. Masajear las zonas erógenas con:

  • 20 gotas de aceite esencial de Ylang-Ylang Completo
  • 20 gotas de aceite esencial de Tomillo Marroquí
  • 30 gotas de aceite vegetal de Germen de Trigo
  • 3 cucharadas soperas (30 ml) de aceite vegetal de Coco

Para más detalles: masaje sensual a base de aceites esenciales.

Masaje sensual para hombres

Adultos y adolescentes. Masajear las zonas erógenas con:

  • 20 gotas de aceite esencial de Pimienta Negra
  • 20 gotas de aceite esencial de Jengibre
  • 3 cucharadas soperas (30 ml) de aceite vegetal de Avellana

Para más detalles: masaje sensual a base de aceites esenciales.

Masaje estrés y ansiedad

A partir de 3 meses. Zonas a masajear la espalda, las piernas, los pies y, por último, las manos, con:

  • 10 gotas de aceite esencial de Mejorana.
  • 10 gotas de aceite esencial de Espliego
  • 10 gotas de aceite esencial de Naranjo Amargo
  • 3 cucharadas soperas (30 ml) de aceite vegetal de Nuez de Albaricoque
  • 2 cucharaditas (4 ml) de aceite vegetal de Borraja

Para más detalles: masaje contra el estrés y la ansiedad a base de aceites esenciales.

Masaje drenante adelgazante

A partir de 6 años. Masajear las zonas deseadas con:

  • 20 gotas de aceite esencial de Limón
  • 20 gotas de aceite esencial de Perejil de Mar
  • 10 gotas de aceite esencial de Enebro
  • 2 cucharadas soperas (20 ml) de aceite vegetal de Nuez de Albaricoque
  • 1 cucharada sopera (10 ml) de aceite vegetal de Nuez de Macadamia
  • 1 cucharada sopera (10 ml) de aceite vegetal de  Argán

Para más detalles: masaje drenante adelgazante a base de aceites esenciales.

Masaje relajante para bebés

A partir de 3 meses. Masajear con delicadeza al bebé con:

  • 10 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 4 cucharadas soperas (40 ml) de aceite vegetal de  Almendra Dulce

Para más detalles: masaje relajante apara bebés a base de aceites esenciales.

Masaje facial

A partir de 6 años. Masajear el cutis con delicadeza con:

  • 8 gotas de aceite esencial de Geranio Rosa
  • 8 gotas de aceite esencial de Palmarosa
  • 1 cucharada sopera (10 ml) de aceite macerado de Zanahoria
  • 1 cucharada sopera (10 ml) de aceite vegetal de Jojoba

Para más detalles: masaje facial a base de aceites esenciales.

Masaje del cuero cabelludo

A partir de 6 años. Masajear el cuero cabelludo con:

  • 20 gotas de aceite esencial de Romero Alcanfor
  • 2 cucharaditas (4 ml) de aceite vegetal de Ricino
  • 2 cucharadas soperas (20 ml) de aceite vegetal de Coco

Para más detalles: masaje del cuero cabelludo a base de aceites esenciales.

Masaje de pies

A partir de 6 años. Masajear el pie, empezando desde el talón hasta llegar a los dedos, con:

  • 40 gotas de aceite esencial de Menta Piperita
  • 2 cucharadas soperas (20 ml) de aceite vegetal de Germen de Trigo
  • 2 cucharadas soperas (20 ml) de aceite vegetal de Almendra Dulce

Para más detalles: masajear los pies con aceites esenciales.

Masaje tonificante

A partir de 6 años. Masajear el cuerpo con:

  • 15 gotas de aceite esencial de Abeto Negro
  • 45 gotas de aceite esencial de Menta Piperita
  • 3 cucharadas soperas (30 ml) de aceite vegetal de Nuez de Macadamia

Para más detalles: masaje tonificante a base de aceites esenciales.

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