Hidrosol de Azahar: beneficios y usos en cosmética natural y salud

Las flores del naranjo amargo, las partes más delicadas de este árbol, desprenden aromas muy finos. Estas flores se utilizan para obtener el preciado aceite esencial de Neroli. De esta destilación se obtiene también el hidrolato de Azahar, mucho más flexible en su uso. Muy utilizado en la repostería oriental, también se emplea para calmar la ansiedad o la hiperactividad, especialmente en los bebés. Nombre latino: Citrus × aurantium L. ssp amara. Parte destilada: Flores

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¿Quién puede utilizarlo?

Adultos y adolescentes Niños menores de 6 años Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia Bebés menores de 3 años

Propiedades principales

• calmante, antidepresivo : como todos los productos derivados del árbol bigaradier, el hidrolato es particularmente calmante. Por tanto, es muy adecuado para combatir el estrés, la ansiedad, la depresión o en caso de choque emocional. Por su gran suavidad, se adapta perfectamente a los niños y bebés agitados, así como a los animales estresados.
• Reequilibrio nervioso : el hidrosol de Azahar relajará tanto la mente como el cuerpo. Podrá así combatir el insomnio o calmar la hiperactividad. Aporta un viento de serenidad al cuerpo.
• Calmante, reequilibrante cutáneo : en una loción tónica, el hidrolato de Azahar reequilibra el pH y la flora cutánea, apto para todo tipo de pieles. Devolverá la luminosidad a las pieles apagadas.

Contra la ansiedad y el estrés

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 meses.

• Por vía cutánea, frotar las sienes y la nuca con un algodón empapado en hidrolato de Azahar o añadir 1 ó 2 cucharadas de hidrolato al agua del baño del bebé.
• Por vía oral, 1 cucharadita de hidrolato de Azahar en un vaso de agua pura, a beber dos veces al día.

Uso sinérgico

A partir de los 3 meses de edad. Añadir una cucharada sopera de la siguiente mezcla a 1 L de agua y beber el litro durante el día, 3 semanas al mes.

• 50 ml de hidrosol de rosa
• 50 ml de hidrolato de albahaca
• 50 ml de hidrolato de mejorana
• 50 ml de hidrolato de lavanda
• 50 ml de hidrolato de Azahar
• 50 ml de hidrolato de manzanilla

Fuente: Zahalka, J. P. (2017). Diccionario completo de hidrolatos y aguas florales. Dauphin.

En apoyo de la abstinencia (tabaco, alcohol, medicamentos...)

Eficacia: ++++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes. Por vía oral, 1 cucharada sopera en 1 L de agua a beber durante el día durante unos veinte días.

Uso sinérgico

Para adultos y adolescentes. Por vía oral, añadir 3 cucharadas soperas de la siguiente mezcla a 1 L de agua para beber durante el día. Repetir durante 25 días, parando durante 5 días.

• 250 ml de hidrolato de Cistus
• 100 ml de hidrolato de rosa de Damasco
• 100 ml de hidrolato de azahar

Además, puedes rociarte la boca con hidrosol puro de Cistus cada vez que sientas el impulso.

Fuente: Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.

En caso de choque emocional

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años. Oral:

• 1 cucharadita de hidrolato de Azahar en un vaso de agua pura, a beber dos veces al día.
• Tomar un tratamiento de 40 días con una cucharada de hidrosol de Azahar en un litro de agua para beber durante el día.

Uso sinérgico

A partir de los 3 años. Por vía oral, en los días siguientes al choque emocional, beber durante el día, en un litro de agua:

• 3 cucharadas de hidrolato de Azahar
• 3 cucharadas de hidrolato de hierba de San Juan

Cuando se le pase el efecto de choque, cambie a 2 cucharadas de cada hidrosol durante 10 días, y luego termine con 1 cucharada de cada uno durante otros 10 días.

Fuente: Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.

Para combatir la depresión leve

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de 3 meses.

• Frotar las sienes y la nuca con un algodón empapado en hidrosol de Azahar.
• Por vía oral, 1 cucharadita de hidrolato de Azahar en un vaso de agua pura, a beber dos veces al día.

Uso sinérgico

A partir de los 3 años de edad. Por vía oral, en caso de depresión y depresión leve, en apoyo del tratamiento médico convencional, tomar dos veces al día en un vaso de agua:

• 1 cucharadita de hidrolato de Azahar
• 1 cucharadita de hidrolato de Gardenia

Fuente: Faucon M. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica: hidrolatos. Sangre de la tierra.

Contra la agitación, hiperactividad (niños)

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de 3 meses.

• Para la aplicación cutánea, añadir de 1 a 2 cucharadas soperas a un baño de agua tibia (37°C).
• Por vía oral, añada 1 cucharadita de hidrosol al vaso o a la botella.

Uso sinérgico

A partir de los 3 meses de edad. Por vía oral, preparar la siguiente mezcla en un vaso de agua tibia después de la cena o antes de acostarse:

• 1 cucharadita de hidrolato de Azahar
• 1 cucharadita de hidrolato de Manzanilla Noble

Fuente: Faucon M. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica: hidrolatos. Sangre de la tierra.

En caso de insomnio

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de los 3 meses de edad. Por vía oral, añadir 1 cucharadita a un vaso de agua tibia para tomar antes de acostarse.

Uso sinérgico

A partir de los 3 meses. Por vía oral, mezclar con una taza de té caliente, al final de la cena o antes de acostarse:

• 1 cucharadita de hidrolato de Azahar
• 1 cucharadita de hidrolato de Manzanilla Noble

Fuente: Faucon M. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica: hidrolatos. Sangre de la tierra.

En caso de palpitaciones

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes, bajo supervisión médica. Por vía oral, diluir 1 cucharadita en un vaso de agua y tomar de 2 a 3 veces al día.

En caso de náuseas (mujeres embarazadas)

Eficiencia: ++.

Fácil de usar

Para las mujeres embarazadas. Por vía oral, 1 cucharadita de hidrolato de Azahar en un vaso de agua pura, a beber dos veces al día.

Uso sinérgico

Para las mujeres embarazadas. Por vía oral, tomar dos veces al día en un vaso de agua:

• 1 cucharadita de hidrolato de Azahar
• 1 cucharadita de hidrolato de albahaca

Fuente: Faucon M. (2018). Tratado de aromaterapia científica y médica: hidrolatos. Sangre de la tierra.

Para pieles secas y sensibles

Eficiencia: ++.

Fácil de usar

A partir de los 3 meses de edad. Pulverizar sobre la cara o sobre la zona afectada.

Características y composición

Características cosméticas

• Tipo de cabello: cuero cabelludo irritado.
• Tipos de piel: seca, irritada, todo tipo de piel, grasa, acnéica, apagada, mixta, sensible.

Moléculas principales

• linalool
• α-terpineol
• antranilato de metilo

Características organolépticas

• Aspecto: líquido móvil
• Color: de incoloro a blanquecino
• Olor: dulce, floral.
• Sabor : afrutado, floral.
• PH: de 4,5 a 6,5

Características botánicas

• Nombre latino: Citrus × aurantium L. ssp amara.
• Familia botánica: Rutaceae
• Parte destilada: flores
• País de origen: Marruecos.