Aceite vegetal de onagra: beneficios y usos en fitoterapia

Originaria de Norteamérica, la onagra es una planta en flor con muchas virtudes, a la que los amerindios eran muy aficionados, ya fuera como cataplasma o como remedio natural para los dolores de estómago, por ejemplo. Hoy en día, la onagra se encuentra ampliamente en estado silvestre o se cultiva en Europa y Asia por su semilla... ¡casualidad! En efecto, esta última proporciona un aceite rico en los llamados ácidos grasos esenciales para el organismo, entre ellos el ácido gamma-linolénico, al igual que el aceite vegetal de borraja. Por eso se asimilan constantemente... La rica composición en ácidos grasos, vitamina E y triterpenos confiere al aceite de onagra una función nutritiva, cosmética y terapéutica, tanto interna como externa. Nombre latino: Oenothera biennis L. Parte utilizada: semilla (primera presión en frío)

Propiedades principales

  • Antiinflamatorio : El aceite vegetal de onagra está compuesto naturalmente por ácidos grasos omega-6. Estos parecen estar directamente relacionados con la producción de prostaglandinas, sustancias implicadas en la respuesta inflamatoria. Éstos parecen estar directamente relacionados con la producción de prostaglandinas, sustancias que intervienen en la respuesta inflamatoria. El aceite de onagra inhibe los mecanismos responsables de la inflamación.
  • Regeneración cutánea : La rica composición en ácidos grasos del aceite de onagra le confiere propiedades de regeneración celular.
  • Suavizante, nutritivo : el aceite de onagra aporta flexibilidad y elasticidad a la piel. Su composición en esteroles ayuda a luchar contra el envejecimiento cutáneo.
  • Regulador del sistema hormonal: Compuesto de ácidos gamma-linolénico y linoleico, el aceite de onagra, al igual que el aceite de borraja, tiene un efecto regulador sobre el sistema hormonal. Es especialmente útil para combatir los dolores menstruales o los sofocos.
  • Reductor del colesterol, protector cardiovascular : el aceite de semillas de onagra es excepcionalmente rico en ácidos grasos omega-3 y omega-6. Estos ácidos grasos se consideran esenciales porque el organismo no los sintetiza. Estos ácidos grasos se consideran esenciales porque el organismo no los sintetiza. Por lo tanto, es importante incluirlos en la dieta. En proporciones ideales, estas grasas intervienen en numerosas funciones esenciales para el organismo.
  • Protector del sistema osteo-articular : Algunos estudios científicos han identificado el valor del ácido gamma-linolénico para la absorción y fijación del calcio en los huesos. El aceite de onagra mejoraría así la densidad ósea y prevendría la osteoporosis.

Características y composición

Características cosméticas
  • Tipo de piel: seca, madura, sensible.
  • Tipo de cabello: seco, quebradizo, debilitado.

Características organolépticas
  • Aspecto: líquido aceitoso fluido
  • Color: de amarillo pálido a verde
  • Olor: característico.
  • Tacto: seco.
  • Sabor: ligeramente amargo.

Características para la formulación
  • Insaponificables y principios activos: alcoholes triterpénicos.
  • Índice de comedogenicidad: 2 (=poco comedogénico)
  • Número medio de saponificación: 186
  • Estabilidad a la oxidación: sensible
  • Nombre INCI: Aceite de Oenothera Biennis

Composición de ácidos grasos
  • ácido linoleico (PUFA omega 6): 65 a 85
  • Ácido gamma-linolénico (PUFA omega-6): 7-14%.
  • ácido oleico (omega 9 MUFA): 5 a 12
  • Ácido palmítico (AGS): del 4 al 10%.
  • ácido esteárico (SFA): 1 a 4

Características físicas
  • Densidad a 20°C: 0,915 a 0,935
  • Índice de peróxido: 15
  • Número de ácido: 4
  • Índice de refracción a 20°C: 1,469 a 1,489

Características botánicas
  • Familia botánica: Onagraceae
  • País de origen: China.
  • Parte destilada: semillas
  • Proceso de producción: primera presión en frío
  • Nombre latino: Oenothera biennis L

Precauciones de uso

Este aceite vegetal de onagra debe tomarse con precaución y bajo consejo de un profesional de la salud en caso de patologías hormonodependientes.

Vías de uso autorizadas

Vía dérmica Vía oral

Usuarios autorizados

Adultos y adolescentes Niños menores de 6 años Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia Bebés menores de 3 años

Almacenamiento

Conservar preferentemente en un lugar fresco, al abrigo de la luz y el calor.

Apoyo a la menopausia, Trastornos menstruales

Eficacia: ++++

El aceite de onagra contiene entre un 8 y un 10% de ácido gamma-linolénico. Este último es un precursor de las prostaglandinas de tipo 1, sustancias con efecto antiinflamatorio. Estas últimas parecen reducir los dolores menstruales (senos, bajo vientre, etc.), pero no sólo. Las prostaglandinas tienen un efecto sobre todo el sistema hormonal. Así, el aceite de onagra puede utilizarse durante los ciclos menstruales para regular el dolor, los trastornos del humor o las migrañas. También se puede probar durante la menopausia.

  • Consejos de utilización : tomar de 1 a 2 cucharaditas de aceite de onagra al día, repartidas antes de las comidas. Favorecer la toma después del periodo menstrual hasta la siguiente regla.
  • Aceite(s) esencial(es) complementario(s) : el aceite esencial para el sistema hormonal femenino es la Salvia sclarea.
  • Otros aceites vegetales adecuados : El aceite de onagra se compara a menudo con el aceite de borraja, que también puede utilizarse para aliviar los trastornos hormonales.

En caso de neuropatía diabética

Eficacia: ++++

Algunos estudios destacan el valor de tomar GLA en el tratamiento de la neuropatía diabética. Esta patología se define por el daño funcional y estructural de los nervios en un paciente diabético. Por lo tanto, se traduce principalmente en dolor. Por lo tanto, el aceite de onagra podría ser útil como complemento para aliviar ciertos síntomas de esta patología.

  • Consejos de utilización : tomar 2 cucharaditas de aceite de onagra al día durante varios meses.

En apoyo de la esclerosis múltiple

Eficacia: ++++

Se están realizando estudios para determinar el valor de la suplementación con aceite de onagra para aliviar ciertos síntomas de la esclerosis múltiple. Aquí se destacan los efectos antiinflamatorios del aceite de onagra.

En caso de artritis, dolor inflamatorio

Eficacia: +++

El aceite de onagra se obtiene de las semillas de la planta. Estas semillas son especialmente ricas en ácido gamma-linolénico (GLA). Se trata de un ácido graso omega-6 considerado esencial porque el organismo no lo produce directamente, sino que lo obtiene a través de la dieta. Este GLA se convierte en ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA), que a su vez favorece la síntesis de compuestos antiinflamatorios. Entre ellos se encuentran las famosas prostaglandinas de tipo 1 (PGE 1). Al mismo tiempo, el GLA reduce la síntesis de metabolitos proinflamatorios. En otras palabras, gracias a su composición rica en GLA, el aceite de onagra, al igual que el aceite de borraja, ayuda a combatir la inflamación. Las investigaciones han demostrado la eficacia del GLA en el tratamiento de la artritis reumatoide. Numerosos estudios clínicos han demostrado que la administración de suplementos de GLA reduce el dolor, la inflamación y la sensibilidad de las articulaciones.

  • Consejos de aplicación : masajear unas gotas de aceite de onagra sobre las zonas inflamadas, de 2 a 3 veces al día. También puede actuar internamente, ingiriendo de 1 a 2 cucharaditas de aceite vegetal al día durante 3 semanas.
  • Aceite(s) esencial(es) complementario(s) : como complemento, se puede diluir 1 gota de Eucalipto Limón con 4 gotas de aceite vegetal de Onagra para aliviar los dolores articulares.
  • Otros aceites vegetales adecuados : el aceite de borraja, pero también el de grosella negra o el de cáñamo son también ricos en ácido gamma-linolénico. Por lo tanto, pueden ser eficaces. El macerado deárnica también es conocido por sus propiedades analgésicas.

En caso de eczema, prurito, psoriasis, dermatosis

Eficacia: +++

El aceite de onagra es especialmente rico en ácido linoleico y ácido gamma-linolénico, precursores directos de compuestos antiinflamatorios. Una serie de cadenas metabólicas conducirán a la síntesis de prostaglandinas de tipo 1 (PGE 1). De este modo, el aceite de onagra ha sido ampliamente estudiado por sus efectos beneficiosos en las enfermedades inflamatorias, incluidos los problemas dermatológicos. Entre ellos, eleccema atópico, la psoriasis y, en general, las dermatosis pueden tratarse con aceite vegetal de onagra. En este caso, el aceite vegetal puede utilizarse directamente sobre la piel de la zona en cuestión, pero también por vía oral.

  • Consejos de aplicación : masajee la piel con unas gotas de aceite de onagra por la mañana y por la noche en las zonas afectadas. También es posible actuar por vía interna ingiriendo de 1 a 2 cucharaditas de aceite de onagra al día durante 3 semanas.
  • Aceite(s) esencial(es) complementario(s) : en caso de dermatitis, es posible combinar aceites esenciales antiinflamatorios, cicatrizantes y calmantes con aceite vegetal de onagra. La manzanilla romana, el geranio rosa, la lavanda aspic o la lavanda fina son aliados ideales.
  • Otros aceites vegetales adecuados : En caso de eczema, psoriasis u otros trastornos cutáneos, pueden ser muy útiles el Calophyllum Inophylus, la Borraja o la Perilla.

En caso de arrugas, piel madura

Eficacia: +++

El alto contenido en ácidos linoleico y gamma linolénico es realmente interesante para la piel. Esta composición ayuda a reestructurar las membranas celulares al tiempo que garantiza su fluidez. Además de esta composición rica en ácidos grasos esenciales, el aceite de onagra contiene vitamina E. Ésta le confiere propiedades antioxidantes muy interesantes para luchar contra las arrugas. Así pues, el aceite de onagra será muy utilizado en los cuidados antiarrugas, para regenerar la piel y aportarle cuidado y resplandor.

  • Consejos de aplicación : masajear unas gotas de Aceite de Onagra sobre la piel por la mañana y por la noche.
  • Aceite(s) esencial(es) complementario(s) : para las arrugas y estrías, puede añadir unas gotas de aceite esencial de Geranio Rosado, Cistus o Lavanda Fina a su aceite de Onagra para aumentar su eficacia.
  • Otros aceites vegetales adecuados : El aceite de rosa mosqueta es muy interesante para mantener la elasticidad de la piel y la regeneración celular. En este caso, también pueden utilizarse otros aceites vegetales, como el de cáñamo, hueso de albaricoque o semilla de higo chumbo.

En caso de colesterol, enfermedad cardiovascular

Eficiencia: ++.

Como ya se ha mencionado, el aceite de onagra es rico en GLA, un ácido graso esencial con propiedades antiinflamatorias. Además de estas propiedades, el GLA ha demostrado su eficacia en caso de trastornos cardiovasculares. El GLA reduce significativamente el colesterol LDL, la presión arterial y los niveles de triglicéridos. El aceite de onagra también favorece la circulación sanguínea. Puede utilizarse para prevenir la trombosis, ya que reduce la agregación de sustancias grasas en las paredes de los vasos sanguíneos.

  • Consejos de utilización : tomar de 1 a 2 cucharaditas de aceite de onagra al día antes de las comidas.
  • Aceite(s) esencial(es) complementario(s) : En caso de trastornos cardiovasculares, se pueden utilizar los aceites esenciales de Ylang Ylang Completo o Helichrysum Italiano por vía cutánea. En este caso, diluir 1 gota de aceite esencial en 4 gotas de aceite de onagra y aplicar, por ejemplo, en el interior de las muñecas. No obstante, para todas estas patologías, es imprescindible el consejo médico.
  • Otros aceites vegetales adecuados : los aceites de cáñamo, borraja y grosella negra también pueden ser beneficiosos por su alto contenido en GLA. Otros aceites vegetales ricos en omega 3 y 6 parecen desempeñar un papel protector del sistema cardiovascular: Perilla, Lino, Camelina, etc....

En caso de piel seca, piel sensible

Eficiencia: ++.

El aceite de onagra es rico en ácidos grasos insaturados. Por ello, está perfectamente adaptado a las pieles secas, sensibles y debilitadas, tanto del rostro como del cuerpo. Devuelve flexibilidad y elasticidad a las pieles secas una vez nutridas.

  • Consejos de aplicación : masajear unas gotas de Aceite de Onagra sobre la piel por la mañana y por la noche.
  • Otros aceites vegetales adecuados : En caso de piel seca, el aceite de semillas de frambuesa es muy nutritivo, al igual que el aceite de baobab. Las pieles sensibles también pueden preferir el aceite deAlmendras Dulces o de Grosella Negra.

Para cabello seco, cabello quebradizo, uñas quebradizas, cabello dañado

Eficiencia: ++.

Al igual que es adecuado para la piel seca, el aceite de onagra también lo es para el cabello y/o las uñas quebradizas. El aceite de onagra puede utilizarse directamente o por vía oral para fortalecer el cabello y las uñas.

  • Consejos de aplicación : masajear unas gotas de Aceite de Onagra sobre los largos y las puntas del cabello para nutrirlo o directamente sobre las uñas para fortalecerlas.
  • Aceite(s) esencial(es) complementario(s) : para reforzar estos efectos, no dude en añadir unas gotas de Aceite Esencial de Ylang Ylang para un cuidado natural y potente contra el cabello seco y quebradizo.
  • Otros aceites vegetales adecuados : pueden utilizarse otros aceites vegetales para nutrir el cabello en profundidad; por ejemplo, la manteca de karité o el aceite de jojoba son excelentes. El aceite de ricino es ideal para fortalecer las uñas.

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