Aceite vegetal de Sacha Inchi: beneficios y usos en cosmética natural y nutrición
El aceite vegetal de Sacha Inchi, también conocido como Inca Inchi, se obtiene por presión en frío de las semillas ocultas en el interior del fruto en forma de estrella. Especialmente rico en ácidos grasos esenciales para el organismo, como los omega 3 y 6, pero también en antioxidantes, sobre todo vitamina E y esteroles, este aceite posee numerosas virtudes nutricionales y cosméticas. Utilizado naturalmente en la cocina por su sabor ligero, pero sobre todo por su gran valor nutritivo, el aceite de Sacha Inchi también es conocido por calmar las pieles secas e irritadas. Y son las pieles maduras las que aprecian especialmente este aceite por sus propiedades antioxidantes y reafirmantes. Nombre latino: Plukenetia volubilis L. Parte utilizada: semillas (primera presión en frío)
Propiedades principales
- nutritivo, hidratante: Gracias a su rica composición en ácidos grasos, el aceite de Sacha Inchi tiene propiedades nutritivas y calmantes para pieles o cabellos sensibilizados y resecos.
- antioxidante: Su composición rica en vitamina E y esteroles le confieren al aceite de Sacha Inchi propiedades antioxidantes. Este aceite ayuda a retrasar el envejecimiento cutáneo a la vez que aporta flexibilidad y elasticidad a la piel.
- nutritivo: El aceite de Sacha Inchi es rico en omega 3 y 6. Entre ellos, encontramos los ácidos alfa-linolénico y linoleico, ácidos grasos esenciales porque el organismo no puede fabricarlos, debemos aportarlo a través de nuestra dieta. El aceite de Sacha Inchi contribuye así al equilibrio nutricional.
- antiinflamatorio, calmante, suavizante : La riqueza en ácidos grasos del aceite vegetal de Sacha Inchi le permite calmar las rojeces de la piel manteniendo su elasticidad.
Características y composición
Características cosméticas
- Tipo de piel: seca, irritada, todo tipo de piel, madura.
- Tipo de cabello: cuero cabelludo irritado y seco.
Características organolépticas
- Aspecto: líquido aceitoso fluido
- Color: de amarillo a verde ámbar
- Olor: suave, ligero, vegetal.
- Toque :
seco.
- Sabor: dulce, herbáceo, ligeras notas de haba.
Características para la formulación
- Materia insaponificable y principios activos:
vitamina E, β-caroteno (provitamina A), beta-sitosterol, campesterol, esteroles, estigmasterol.
- Índice de comedogenicidad: 1 (=poco comedogénico)
- Índice de saponificación medio: 190
- Estabilidad a la oxidación: sensible
- Estabilidad a altas temperaturas: sensible
- Nombre INCI: Aceite de semilla de Plukenetia Volubilis
Composición de ácidos grasos
- ácido esteárico (SFA) :
1 à 5 %
- ácido palmítico (AGS) :
2 à 8 %
- ácido alfa-linolénico (PUFA omega-3) :
40 à 58 %
- ácido linoleico (PUFA omega 6) :
28 à 45 %
- ácido oleico (omega 9 MUFA) :
8 à 14 %
Características físicas
- Densidad a 20°C :
0.910 à 0.940
- Índice de peróxido :
15
- Número de ácido :
4
- Índice de refracción a 20°C :
1.476 à 1.485
Características botánicas
- Familia botánica: Euphorbiaceae
- País de origen: Perú.
- Parte destilada: semillas
- Proceso de producción: primera presión en frío
- Nombre latino: Plukenetia volubilis L.
Precauciones de uso
Vías de uso autorizadas
Vía dérmica
Vía oral
Usuarios autorizados
Adultos y adolescentes
Niños menores de 6 años
Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
Bebés menores de 3 años
Almacenamiento
Conservar preferentemente en lugar fresco, al abrigo de la luz y el calor.
Beneficios nutricionales
Rico en ácidos grasos esenciales, el aceite de Sacha Inchi contribuye al equilibrio nutricional y, en particular, al mantenimiento de una buena salud. Con su elevada proporción de omega 3, presenta también una buena relación omega 3 / omega 6. Por lo tanto, será muy útil para mantener un colesterol normal, proteger el sistema cardiovascular y estimular el sistema inmunitario.
- Consejos de utilización: en ingestión, añadir una cucharada de aceite de Sacha Inchi para reemplazar su condimento. Este aceite es sensible a la cocción, prefiera utilizarlo como condimento en frío.
- Otros aceites vegetales complementarios: Lino, Cáñamo o Chía también son muy útiles en nutrición.
Contra el cuero cabelludo irritado y el cabello seco
Eficacia: +++
Por las mismas razones que este aceite es bueno para la piel, también es adecuado para el cabello seco y el cuero cabelludo irritado.
- Consejos de aplicación: aplicada en los largos, permite nutrir el cabello en profundidad. Realizar una mascarilla de 1 a 2 veces por semana según sus necesidades, antes de aclarar y realizar un champú adecuado. Para el cuero cabelludo irritado, se pueden aplicar unas gotas de aceite de Sacha Inchi directamente sobre las zonas en cuestión, masajeando de 1 a 2 veces al día.
- Otros aceites vegetales adecuados: Los aceites vegetales de Coco, Chía o Moringa también son adecuados para el cabello seco. Para el cuero cabelludo irritado, Aceite de Neem es especialmente eficaz.
En caso de eczema, piel seca, piel irritada
Eficacia: +++
Como el aceite de Sacha Inchi es muy rico en ácidos grasos, confiere una acción calmante y alivia así los problemas de irritación como el eczema. Antiinflamatorio, calmante e hidratante, también ayuda a reparar la piel seca y a mantener una piel bonita y nutrida.
- Consejo de aplicación: masajear unas gotas de aceite de Sacha Inchi sobre las zonas afectadas.
- Aceite(s) esencial(es) complementario(s): en caso de eczema, puede añadir unas gotas de aceite esencial de Geranio Rosa a su aceite de Sacha Inchi para aumentar su eficacia.
- Otros aceites vegetales adecuados: Aceite de avellana, Aceite de germen de trigo o Aceite de borraja también son muy eficaces.
Contra las arrugas
Eficiencia: ++.
Con su composición rica en ácidos grasos, el aceite de Sacha Inchi tiene propiedades suavizantes, que ayudarán a mantener la elasticidad de la piel para limitar la aparición de arrugas. Antioxidante, su riqueza en vitamina E también ayuda a luchar contra los radicales libres y, por tanto, a retrasar el envejecimiento de la piel.
- Consejos de aplicación: en aplicación cutánea, aplicar unas gotas de aceite de Sacha Inchi mediante un masaje en el rostro.
- Aceite(s) esencial(es) complementario(s): contra las arrugas, puede añadir unas gotas de aceite esencial de Geranio Rosa a su aceite de Sacha Inchi para aumentar su eficacia.
- Otros aceites vegetales adecuados: en este caso también se pueden utilizar otros aceites vegetales como Rose Hip, Apricot Kernel o Grape Seed..
Sacha Inchi
Aceite vegetal virgen ecológico
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