¿Qué aceites esenciales para los trastornos nerviosos y psicológicos?

Baby blues

Reservado para adultos, adolescentes y mujeres embarazadas (+ 3 meses) y en periodo de lactancia. Dos veces al día, colocar 4 gotas de la siguiente mezcla a lo largo de la columna vertebral, 3 gotas en el plexo solar y 2 gotas en el interior de las muñecas:

  • 10 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 10 gotas de aceite esencial de mejorana
  • 10 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena dulce
  • 160 gotas (8mL) de aceite vegetal de Argán

Como medida de precaución, aplícatelo después de dar el pecho y déjalo un rato antes de acercarte al bebé.

aceites esenciales contra la tristeza posparto.

Baño para dormir bien

En un pequeño recipiente vacío, mezclar :

  • 15 gotas de aceite esencial de Verbena exótica.
  • 15 gotas de aceite esencial de mejorana de concha.
  • 10 gotas de aceite esencial de incienso.
  • 100 g de sal de Epsom.

Vierte toda la mezcla en la bañera ya llena de agua caliente (unos 100L) y remueve el agua para que la sal se disuelva y distribuya correctamente. Puedes disfrutar del baño durante 20 minutos.

Más detalles: Sinergia de aceites esenciales para un buen baño de sueño.

Baño relajante antiestrés

En un pequeño recipiente vacío, mezclar :

  • 15 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade.
  • 15 gotas de aceite esencial de Bergamota sin Bergapten.
  • 10 gotas de aceite esencial de Lavanda Fina.
  • 100 g de sal de Epsom.

Vierte toda la mezcla en la bañera ya llena de agua caliente (unos 100L) y remueve el agua para que la sal se disuelva y distribuya correctamente. Puedes disfrutar del baño durante 20 minutos.

Más detalles: Sinergia de aceites esenciales para un relajante baño antiestrés.

Choque emocional

Aceite esencial de manzanilla romana:

  • A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, 3 gotas de Manzanilla Romana sobre el plexo solar cuando sienta la necesidad.

Reservado durante + 6 años. Aplicar 1 gota de la mezcla mediante masaje en el plexo solar y 1 gota en el interior de las muñecas. Repetir la aplicación 3 veces al día hasta encontrar un equilibrio emocional. En caso de uso prolongado (no más de 3 semanas consecutivas) o para pieles sensibles, diluir en un aceite vegetal.

  • 45 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 45 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena exótica
Aceites esenciales contra los choques emocionales.

Concentración

El aceite esencial de Menta de campo:

  • A partir de 6 años y adultos. Por vía cutánea, diluir 1 gota de Field Mint en un aceite vegetal y aplicar sobre la frente. Tras la aplicación, proteger los ojos del contacto.

Bergamota, Combava, Lavanda verdadera, Cicuta, Verbena dulce

  • 50 gotas de aceite esencial de Laurel Noble
  • 50 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 50 gotas de aceite esencial de abeto negro
aceites esenciales para favorecer la concentración.

Ataques de ansiedad

Aceite esencial de manzanilla romana:

  • A partir de 6 años y para adultos. Oralmente, poner 1 gota de manzanilla romana pura bajo la lengua.
  • A partir de 3 meses. En difusión, utilizar el aceite esencial de Manzanilla Romana según las instrucciones de uso del difusor.

Pomelo, Incienso, Yuzu, Lavandín Super, Verbena Perfumada, Mandarina Verde, Angélica, Mejorana, Vainilla, Verbena Exótica, Fragonia

Restringido a + 6 años. Aplicar 3 gotas de la mezcla en el hueco de las muñecas y 3 gotas en el plexo solar en el momento de la crisis.

  • 20 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang Completo
  • 60 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 20 gotas de aceite esencial de naranja dulce
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena exótica
  • 100 gotas (5 ml) de aceite vegetal de argán
aceites esenciales contra los ataques de ansiedad

Diferencia horaria, desfase horario

Restringido a mayores de 6 años. Ingerir la mezcla 3 veces al día, durante 3 días a partir del día de salida. Poner una gota de la mezcla en una pastilla neutra para fundirla en la boca.

  • 20 gotas de aceite esencial de canela
  • 20 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 20 gotas de aceite esencial de limón

Más detalles: soportediferencia horaria con aceites esenciales.

Adicción al tabaco

Aceite esencial de cicuta, para adultos y adolescentes:

  • En olfacción, respire directamente de la botella cuando el impulso sea demasiado fuerte.
  • Por vía cutánea, una gota de cicuta en 4 gotas de aceite vegetal en la cara interna de las muñecas, para inhalar profundamente.

Angélica, Manzanilla romana

Aplicar 2 gotas de la mezcla en el interior de las muñecas e inspirar cuando surjan las ganas de fumar:
  • 50 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • 20 gotas de aceite esencial de Angélica
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena exótica
  • 20 gotas de aceite esencial de Eucalipto Radiata
aceites esenciales contra la adicción al tabaco.

Crisis nerviosa

El aceite esencial de Neroli:

  • Reservado a los niños mayores de 6 años. Por vía cutánea, aplicar 1 gota de aceite esencial de Neroli en 4 gotas de aceite vegetal en la cara interna de las muñecas y en el pecho, por la mañana y por la noche. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización.

Elaborado a partir de la misma planta que el aceite esencial de Petit Grain Bigarade, pero más sutil y con menor rendimiento, el aceite esencial de Neroli sigue siendo muy caro... En caso de depresión, si prefiere una alternativa más económica, el aceite esencial de Petit Grain Bigarade puede serle útil.

Pomelo, Madera de Hô, Palo de rosa, Incienso, Cicuta, Ravintsara, Romero, Rosa de Damasco, Salvia romana, Vainilla, Verbena dulce, Albahaca, Ledón de Groenlandia

Restringido a + de 6 años. En aplicación cutánea, colocar 1 gota de la mezcla en el plexo solar y 1 gota en el interior de las muñecas de 2 a 3 veces al día. Si la depresión es importante, hágase un masaje energético a lo largo de la columna vertebral con 4 gotas de la mezcla diluidas en 4 gotas de aceite vegetal, 2 veces al día. En caso de uso prolongado o para pieles sensibles, diluir en un aceite vegetal.

  • 45 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • 15 gotas de aceite esencial de Verbena dulce
  • 75 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade
aceites esenciales contra la depresión.

Difusión Concentración

Para mantener la concentración, coge tu botella vacía y añade :

  • 20 gotas de aceite esencial de Field Mint
  • 40 gotas de aceite esencial de Laurel Noble
  • 40 gotas de aceite esencial de limón
  • 40 gotas de aceite esencial de abeto negro

Más detalles: sinergia de aceites esenciales para difundir para potenciar la concentración.

Difusión Calma Nocturna

Para encontrar el sueño más fácilmente, coge tu botella vacía y añade :

  • 60 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • 30 gotas de aceite esencial de Ravinstara
  • 30 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade

Más detalles:sinergia de aceites esenciales para difundir para pasar una buena noche.

Fatiga

Aceite esencial de abeto negro:

  • Reservado para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, 2 gotas de Picea Negra en 8 gotas de aceite vegetal aplicadas en la parte baja de la espalda a nivel de los riñones, 3 veces al día. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización.

Orégano verde, Madera de Hô, Palo de rosa, Canela, Semillas de cilantro, Eucalipto radiata, Gálbano, Jengibre, Katafray, Laurel noble, Hierba limón, Apio de monte, Menta limón, Menta piperita, Nuez moscada, Origan compact, Origan d'Espagne, Pin Sylvestre, Ravintsara,,Sarriette des Montagnes, Térébenthine, Thym à feuilles de Sarriette, Thym à linalol, Thym à thujanol, Thymol.

Sólo para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, aplicar 4 gotas de la mezcla mediante un masaje en la zona lumbar, a la altura de los riñones. Repetir la aplicación mañana y mediodía durante una semana.

  • 20 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 20 gotas de aceite esencial de abeto negro
  • 20 gotas de aceite esencial de pino silvestre
  • 20 gotas de aceite esencial de albahaca
  • 80 gotas (4 ml) de aceite vegetal de argán

Más detalles: aceites esenciales para la fatiga.

Hiperactividad

Verdadero aceite esencial de lavanda:

  • A partir de los 3 meses. Inhalación, inhalar el aceite esencial directamente sobre el frasco, lenta y profundamente, y repetir tantas veces como sea necesario.

Mandarina verde

Reservado durante + 6 años. Por vía cutánea, aplicar localmente 6 gotas de la mezcla a lo largo de la columna vertebral + 3 gotas de la mezcla en el plexo solar. Repetir la operación mañana y noche hasta la mejoría.

  • 40 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 40 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade
  • 40 gotas de aceite esencial de nardo del Himalaya
  • 120 gotas (6mL) de aceite vegetal de Argán
aceites esenciales contra la hiperactividad infantil

Insomnio

Aceite esencial de manzanilla romana:

  • A partir de 3 meses. En inhalación, colocar 1 gota en la esquina superior de la almohada, o en un pañuelo colocado en la mesilla de noche para una difusión más suave. En difusión, difundir en el dormitorio, 10 minutos antes de acostarse. Por vía cutánea, diluir 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal, masajeando sobre el plexo solar y/o la planta de los pies.

Angélica, Bergamota, Combava, Lavanda Verdadera, Lavandín Super, Ledón Verde, Mandarina Verde, Naranja Dulce, Nardo del Himalaya, Toronjil, Mirto Rojo, Mirto Verde, Ravintsara, Verbena Exótica, Verbena Dulce, Ylang Ylang Completo, Yuzu

Reservado durante + 6 años. En difusión, inhalación o por vía cutánea 1 gota en el interior de las muñecas para respirar. Para las pieles sensibles, es posible añadir 4 mL de aceite vegetal para aplicar en las muñecas, el plexo solar o las plantas de los pies. :

  • 60 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 30 gotas de aceite esencial de Bergamota
  • 30 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade o de Lavanda Verdadera, según sus preferencias

Más detalles: aceites esenciales para el insomnio.

Masaje contra el estrés y la ansiedad

A partir de 3 meses. Masajear la espalda, las piernas, los pies y después las manos con :

  • 10 gotas de aceite esencial de mejorana de concha.
  • 10 gotas de aceite esencial de Lavanda Fina.
  • 10 gotas de aceite esencial de Bigarade Petit Grain.
  • 3 cucharadas soperas (es decir, 30 ml) de aceite vegetal de hueso de albaricoque.
  • 2 cucharaditas (es decir, 4 ml) de aceite vegetal de ricino.

Más detalles: masaje antiestrés y ansiedad con aceites esenciales.

Migrañas oftálmicas

Restringido a mayores de 6 años. Cuando se aplica sobre la piel, masajear la zona dolorida con 4 a 6 gotas de la mezcla:

  • 20 gotas de aceite esencial de pistacho
  • 20 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 10 gotas de aceite esencial de albahaca
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda verdadera
  • 40 gotas de macerado de aceite de hipérico

Más información: Aceites esenciales para las migrañas oftálmicas.

Migrañas y dolores de cabeza

Aceite esencial de menta:

  • Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, 2 gotas puras de Menta piperita masajeadas en las sienes y la frente, en cuanto sea necesario. (¡Cuidado con los ojos!)

True Lavender, Field Mint.

Reservado durante + 6 años. Por vía cutánea, poner 4 gotas de la mezcla en aplicación local sobre la zona del dolor según necesidad, hasta 3 veces al día durante 2 a 3 semanas. Si el dolor persiste, hacer una pausa de una semana y consultar al médico.

  • 20 gotas de aceite esencial de nuez moscada
  • 20 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 10 gotas de aceite esencial de albahaca
  • 10 gotas de aceite esencial de lavanda verdadera
  • 40 gotas (2 ml) de macerado oleoso de hipérico

Más detalles: aceites esenciales para migrañas y dolores de cabeza.

Nerviosismo (mujeres embarazadas)

Restringido a mujeres embarazadas mayores de 3 meses y niños mayores de 6 años. En aplicación cutánea, colocar 2 gotas de la mezcla en el plexo solar + 1 gota en el interior de cada muñeca y respirar. Repetir esta operación de 2 a 3 veces al día, según las necesidades y durante los períodos más críticos.

  • 2 gotas de aceite esencial de mandarina verde.
  • 2 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade.
  • 2 gotas de aceite esencial de Verbena perfumada.
  • 120 gotas (6 mL) de aceite vegetal de almendras dulces.

Más detalles: aceites esenciales para el nerviosismo.

Neuralgia

Aceite esencial de manzanilla romana:

  • A partir de 3 meses y para adultos.Por vía cutánea, diluir 1 gota de Manzanilla Romana en 4 gotas de un aceite vegetal y aplicar sobre la zona, 3 veces al día.

Milenrama, Eucalipto limón, Meliloto, Menta de campo, Menta piperita, Vara de oro, Verbena dulce.

Reservado durante + 6 años. Aplicar de 4 a 6 gotas de esta mezcla en la zona dolorida mediante masaje local de la piel. Repetir esta aplicación 3 veces al día hasta el alivio (sin superar 3 semanas de uso consecutivo).

  • 30 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 30 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 45 gotas de aceite esencial de eucalipto limón
  • 130 gotas (6,5 ml) de macerado oleoso de hipérico

Más detalles: aceites esenciales para la neuralgia.

Miedo a volar

Reservado para mayores de 6 años. Al menos 1 hora antes del inicio del vuelo, masajea 4 gotas en el plexo solar y 2 gotas en el hueco de las muñecas. Inhale el aroma acercando las muñecas a la nariz.

  • 50 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade
  • 45 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • 5 gotas de aceite esencial de Verbena exótica

Más detalles: combatir el miedo a volar con aceites esenciales.

Estrés

El aceite esencial de Petit Grain Bigarade:

  • A partir de 3 meses. En difusión, verter el número de gotas de Petit Grain Bigarade indicado en las instrucciones. Difundir en intervalos de 30 minutos como máximo.
  • A partir de 3 años.Inhalación, 1 gota de Petit Grain Bigarade puro en las muñecas para inhalar profundamente, 3 veces al día, hasta mejoría. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización.

Albahaca, Ledon de Groenlandia, Yuzu, Lavandin Super, Verbena Fragante, Mandarina Verde, Geranio Rosa, Angélica, Mejorana, Bergamota, Madera de Ho, Sándalo Blanco, Apio, Lavanda Verdadera, Melisa, Verbena Exótica, Combava, Picea Negra, Rosa de Damasco, Fragonia

Restringido a mayores de 6 años. Por vía cutánea, aplicar 1 gota de la mezcla en el plexo solar y 1 gota en el interior de cada muñeca. Repetir de 2 a 3 veces al día según sea necesario. En caso de uso prolongado o para pieles sensibles, diluir en un aceite vegetal.

  • 90 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade
  • 30 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang Completo
  • 30 gotas de aceite esencial de hierba limón
aceites esenciales contra el estrés. Curación con aceites... Theophane de la Charie

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