Procedente de una planta medicinal tropical, el aceite esencial de lemongrass es uno de los aceites esenciales con acción sedante y calmante, y posee fuertes propiedades vasodilatadoras. Con su olor fresco y ligero, también es un antiséptico y desodorante agradable para difundir. Nombre latino: Cymbopogon flexuosus (Nees ex Steud) W. Wats. Parte destilada: partes herbáceas
Atención El aceite esencial de lemongrass está reservado a los adultos y adolescentes. Se recomienda utilizarlo en difusión en mezcla con otros aceites esenciales. Sólo esta vía de administración está autorizada para las mujeres embarazadas y los bebés. La ingesta oral debe realizarse bajo consejo médico y las aplicaciones cutáneas deben ir precedidas de una dilución del aceite esencial. El consejo médico también es necesario para las personas asmáticas.
Los asmáticos deben consultar a su médico antes de utilizar este aceite esencial en forma de vapor.
Asegúrese de diluir este aceite esencial al 20% en un aceite vegetal antes de cualquier aplicación cutánea (20% de aceite esencial en 80% de aceite vegetal).
Las mujeres embarazadas de más de tres meses pueden utilizar este aceite esencial diluido por vía cutánea, bajo consejo médico.
La vía oral está reservada a la prescripción terapéutica.
Esta forma de utilizar el aceite esencial de lemongrass es posible para las mujeres embarazadas y los bebés.
En personas muy sensibles, este aceite esencial puede provocar lagrimeo o tos.
El aceite esencial de lemongrass tiene un alto contenido en componentes bioquímicos alergénicos:
Nota: es preferible probar el aceite esencial antes de utilizarlo (dos gotas en el pliegue del codo durante al menos 24 horas para comprobar que no se produce ninguna reacción).
El aceite esencial de lemongrass está muy concentrado en citrales (neral + geranial) y geraniol. Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:
Pero también estas propiedades secundarias:
Eficacia: +++
Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, 2 gotas de Lemongrass en 8 gotas de aceite vegetal a aplicar en las zonas más afectadas (muslos, caderas, nalgas) masajeando y dejando que los aceites penetren bien. Aplicar mañana y noche durante 3 semanas. Hacer una pausa de una semana y repetir durante 3 semanas si es necesario.
El lemongrass tiene propiedades anticelulíticas, ¡pero el aceite de referencia sigue siendo el Atlas Cedar! Por vía cutánea, mezclar 2 gotas en 8 gotas de aceite vegetal, aplicar mañana y noche mediante masaje en las zonas más afectadas. Hacer una pausa de una semana después de 3 semanas de utilización y repetir si es necesario.
Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, aplicar una nuez de la siguiente mezcla sobre las zonas más afectadas (muslos, caderas, nalgas) masajeando y dejando que la mezcla penetre bien. Realizar este masaje dos veces al día, por la mañana y por la noche, durante 3 semanas. Hacer una pausa de una semana y luego repetir durante 3 semanas.
Más detalles y otros usuarios: aceites esenciales para la celulitis.
Eficacia: +++
A partir de 3 meses. En difusión, verter el número de gotas indicado en el prospecto de su difusor. Difundir en tandas de 30 minutos como máximo.
Con su aroma alimonado, el Lemongrass tiene propiedades repelentes de insectos, ¡pero no destrona al aceite esencial Citronella de java! Por vía cutánea, mezclar 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal para aplicar en las partes expuestas del cuerpo. Por difusión: vierta el número de gotas indicado en las instrucciones del difusor. Difundir durante 30 minutos como máximo.
Eficacia: +++
Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, diluir 1 gota de aceite esencial de Lemongrass en 4 gotas de aceite vegetal aplicando en las piernas.
Para adultos y adolescentes. Oralmente, tomar de 2 a 3 gotas de la siguiente mezcla sobre un azucarillo de caña o en un poco de miel, 3 veces al día durante 7 a 10 días:
Fuente: Baudoux, D. (2017). Aromaterapia. Ediciones Dunod.
La hierba limón tiene propiedades vasodilatadoras y antiinflamatorias útiles contra la arteritis, pero el aceite de referencia sigue siendo Vara de Oro: Por vía cutánea, mezclar 1 gota de aceite esencial de Vara de Oro en 4 gotas de aceite vegetal, masajeando sobre la zona afectada, dos veces al día.
El lemongrass puede ser eficaz gracias a sus propiedades antisépticas pero... Es mejor utilizar aceite esencial de pomelo: en difusión, vierta el número de gotas indicado en las instrucciones de su difusor. Difundir en intervalos de 30 minutos como máximo.
La hierba limón ayuda a estimular las funciones digestivas pero... Es mejor utilizar Aceite esencial de romero: por vía oral, diluir 1 gota en una cucharadita de miel y dejar que se funda en la boca, 3 veces al día, durante 7 días como máximo.
La hierba limón puede ser eficaz pero... Es mejor utilizar Aceite esencial de cistus. Por vía dérmica, diluir 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal para aplicar en el plexo solar.
Lemongras puede ser eficaz pero... ¡Es mejor favorecer el aceite esencial de Abeto negro para luchar contra el cansancio! Vía cutánea: 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal aplicado en la parte baja de la espalda a la altura de los riñones, 3 veces al día. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización.
La hierba limón tiene propiedades sedantes pero... Es mejor utilizar aceite esencial de grano poco amargo :
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