Aceite esencial de abeto negro: ¿cómo utilizarlo correctamente?

Revitalizante y tónico, el aceite esencial de Picea Negra es ideal en caso de cansancio pasajero o periodos de convalecencia. Es eficaz para tratar la bronquitis y calmar la tos. También es uno de los aceites esenciales con propiedades antiinflamatorias reconocidas. Nombre latino: Picea mariana (Mill.) Britton, Sterns & Poggenb. Parte destilada: agujas y ramitas

Precauciones de uso

¡Precaución! El aceite esencial de Picea Negra no es adecuado para todo el mundo, está contraindicado en mujeres embarazadas y en niños menores de 6 años. Varias vías de utilización son posibles, pero la vía oral se reserva a la prescripción terapéutica. Por último, para las personas en tratamiento por problemas de tiroides, así como para los asmáticos y epilépticos, se recomienda el consejo médico antes de su uso.

Usuarios autorizados

Adultos y adolescentes

Posibles modos de utilización

Inhalación Vía dérmica Vía oral En radiodifusión

Riesgos de uso

Cortison-like Irrita la piel

Otras precauciones

Consejos médicos

Consulte a su médico antes de utilizar este aceite esencial en asmáticos, personas en tratamiento por problemas de tiroides o epilépticos (debido al riesgo epileptógeno de este aceite esencial en dosis elevadas).

El uso por ingestión se reserva a la prescripción terapéutica.

Aplicación dérmica

No olvide diluir el aceite esencial de abeto negro al 20% en un aceite vegetal antes de cualquier aplicación (20% de aceite esencial en 80% de aceite vegetal).

La vía cutánea está autorizada para las mujeres embarazadas por consejo médico, pero este aceite esencial no debe aplicarse en la zona abdominal.

En radiodifusión

Para las mujeres embarazadas y los bebés, este aceite esencial puede utilizarse en difusión atmosférica.

Componentes alergénicos

El aceite esencial de abeto negro contiene dos componentes bioquímicos alergénicos:

  • limoneno (≤ 5 %)
  • linalool (≤ 1 %)
  • citronelol (≤ 0,5%)
  • eugenol (≤ 0,1%)
  • geraniol (≤ 0,1%)

Nota: es preferible probar el aceite esencial antes de utilizarlo (dos gotas en el pliegue del codo durante al menos 24 horas para comprobar que no se produce ninguna reacción).

Propiedades del aceite esencial de Picea Negra

El aceite esencial de Picea Negra está altamente concentrado en acetato de bomilo, canfeno, alfa pineno y delta-3-careno. Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:

  • (acetato de bornilo): el aceite esencial de Picea Negra va a modular la respuesta del organismo a una agresión sufrida (inflamación) y calma las sensaciones de calor, y enrojecimiento que resultan.
  • tónico +++ : este aceite esencial estimula numerosas funciones del organismo y contribuye así a mantener un buen estado de forma general.
  • antiespasmódico ++ (acetato de bornilo) (acetato de bornilo): el aceite esencial de picea negra calma los espasmos musculares digestivos o respiratorios (impidiendo, por ejemplo, las contracciones musculares involuntarias).
  • antiinfecciosos ++ (α-pineno,δ-3-careno,canfeno): los monoterpenos presentes en el aceite esencial han demostrado actividad contra diversos microorganismos, entre ellos las bacterias Escherichia coli y Staphylococcus aureus.
  • expectorante ++ (α-pineno,δ-3-careno,canfeno): este aceite esencial ayuda a expulsar la mucosidad de la tráquea o de los bronquios, despejando así las vías respiratorias.
  • antitusígeno + (acetato de bornilo): esta molécula actúa disminuyendo el reflejo de la tos al limitar la contracción de los músculos respiratorios.

En caso de Astenia, Fatiga

Eficacia: ++++

Fácil de usar

Sólo para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, 2 gotas de Picea Negra en 8 gotas de aceite vegetal aplicadas en la parte baja de la espalda a nivel de los riñones, 3 veces al día. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización.

Uso sinérgico

Sólo para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, aplicar 4 gotas de la mezcla mediante un masaje en la zona lumbar, a la altura de los riñones. Repetir la aplicación mañana y mediodía durante una semana.

  • 20 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 20 gotas de aceite esencial de abeto negro
  • 20 gotas de aceite esencial de pino silvestre
  • 20 gotas de aceite esencial de albahaca
  • 80 gotas (4 ml) de aceite vegetal de argán

Más detalles y otros usuarios: aceites esenciales para la fatiga.

Contra la bronquitis

Eficacia: +++

Fácil de usar

Reservado para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, 1 gota de aceite esencial de Picea Negra en 4 gotas de aceite vegetal, aplicar en el pecho 4 veces al día durante 5 a 7 días.

¿Abeto negro o Eucalyptus Globulus?

El aceite esencial de abeto negro es eficaz contra la bronquitis por sus propiedades expectorantes. Pero si dispone de aceite esencial de Eucalyptus Globulus, será aún más eficaz. Por vía cutánea, aplicar 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal sobre el pecho 4 veces al día durante 5 a 7 días.

En caso de prostatitis

Eficacia: +++

Fácil de usar

Reservado para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, 1 gota de aceite esencial de Picea Negra en 4 gotas de aceite vegetal masajeando en el bajo vientre.

¿Abeto negro o ajedrea de montaña?

El aceite esencial de abeto negro es eficaz contra la prostatitis por sus propiedades antiinflamatorias. Pero si dispone de aceite esencial de Asalvia de montaña, será aún más eficaz. Por vía cutánea, 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal masajeado en el bajo vientre, 3 veces al día durante 7 a 10 días.

Contra el estrés

Eficacia: +++

Fácil de usar

Reservado para adultos y adolescentes. En difusión, verter el número de gotas de aceite esencial de Picea Negra indicado en el prospecto y dfundir por intervalo de 30 minutos como máximo.

¿Abeto negro o Petit Grain Bigarade?

El aceite esencial de abeto negro es eficaz contra el estrés por sus propiedades calmantes. Pero el aceite esencial de Petit Grain Bigarade será aún más eficaz. En inhalación, 1 gota pura en las muñecas para inhalar profundamente, 3 veces al día, hasta la mejoría. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización. Para difusión, verter el número de gotas indicado en las instrucciones. Difundir durante un máximo de 30 minutos.

Otras aplicaciones conocidas del abeto negro

El aceite esencial de abeto negro se utiliza en muchísimas ocasiones, sobre todo en relación con sus propiedades antiinflamatorias, antitusivas y antipasmódicas. Para la mayoría de los siguientes usos será eficaz, pero no necesariamente el mejor aceite esencial. Por lo tanto, indicamosel mejor sustituto de la Picea Negrapara los diferentes problemas siguientes.

Artritis, reumatismo

El aceite esencial de abeto negro es útil, pero ... es mejor utilizar aceite esencial de eucalipto limón: vía cutánea, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal, 3 a 4 veces al día sobre la zona dolorida hasta mejoría.

Dolor muscular

El aceite esencial de Abeto negro es eficaz, pero ....es mejor utilizarAceite esencial de Wintergreen perfumadoen caso de dolores musculares: vía cutánea, masajee suavemente con 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal sobre la zona afectada, 4 veces al día, hasta mejoría.

Eczema

El abeto negro es eficaz, pero... es mejor utilizaraceite esencial de romero geraniocontra el eczema: vía cutánea, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal sobre las zonas afectadas, 2 veces al día, hasta mejoría.

Hipertiroidismo

El aceite esencial de abeto negro puede ser útil, pero... es mejor utilizar aceite esencial de mirra en caso de hipertiroidismo: vía cutánea, 2 gotas en 8 gotas de aceite vegetal en masaje sobre la base del cuello.

Inmunidad

El abeto negro puede ser eficaz, pero ... es mejor utilizar aceite esencial de Ravinstara para reforzar la inmunidad a partir de los 3 años: vía cutánea, 3 gotas de Ravintsara en las muñecas y respirar profundamente, como medida preventiva, una vez al día, durante los periodos de riesgo. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización.

Tos seca

El abeto negro puede ser eficaz, pero ... es mejor utilizar aceite esencial de ciprés de Provenza para la tos seca: por vía oral, 1 gota en una cucharadita de miel para fundir en la boca, 4 veces al día hasta que la tos desaparezca.

Tos grasa

El abeto negro puede ser eficaz, pero ... es mejor utilizar Aceite esencial de eucalipto radiata en caso de tos grasa: vía cutánea, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal, aplicar sobre el pecho y la parte superior de la espalda 4 veces al día durante 5 días.

¿Cómo reconocer un buen aceite esencial de abeto negro?

Características botánicas
  • Nombre latino: Picea mariana (Mill.) Britton, Sterns & Poggenb.
  • Familia botánica: Abietaceae
  • Parte utilizada: agujas y ramitas
  • País de origen: Canadá.

Características físicas
  • Densidad a 20°C : 0.895 à 0.920
  • Índice de refracción a 20°C : 1.460 à 1.475
  • Potencia de rotación a 20°C : -30 à -15
  • Punto de inflamación : 46

Características organolépticas
  • Aspecto: líquido
  • Color: de incoloro a amarillo
  • Olor: fresco, balsámico, resinoso.

Características bioquímicas
  • acetato de bornilo : 12 à 35 %
  • canfeno : 10 à 25 %
  • α-pineno 12 à 22 %
  • δ-3-careno : 4 à 15 %

¿En qué se diferencian el abeto blanco, el abeto azul y el abeto negro?

Existen diferentes abetos, siendo el más conocido el abeto negro descrito anteriormente. La Picea Azul es su homóloga americana, ya que tiene una composición bioquímica similar, lo que le confiere propiedades y precauciones de uso parecidas. La Picea Blanca contiene cetonas monoterpénicas (alcanfor) que la hacen más mucolítica y sedante que sus primas. Por esta razón, la Picea Blanca también presenta un cierto riesgo de neurotoxicidad, lo que refuerza la contraindicación de su uso para las mujeres embarazadas y los niños.

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