Aceite esencial de semillas de cilantro: ¿cómo utilizarlo correctamente?

Extraído de las semillas de esta planta aromática bien conocida por los cocineros, el aceite esencial de semillas de cilantro posee propiedades tónicas, especialmente sobre las funciones digestivas. Esta acción tonificante también ayuda a combatir el cansancio, ya sea físico, psicológico o sexual. Es uno de los aceites esenciales ideales para utilizar en cocina para aromatizar los platos. Nombre latino: Coriandrum sativum L. Parte destilada: semillas

Precauciones de uso

¡Precaución! El aceite esencial de semillas de cilantro está reservado para adultos y niños a partir de 6 años. No existen contraindicaciones en sus formas de uso. Por vía cutánea, es mejor aplicarlo diluido sobre la piel sensible y hacer la prueba de alergia ya que contiene linalol altamente concentrado.

Usuarios autorizados

Adultos y adolescentes

Posibles formas de uso

Inhalación Vía dérmica Vía oral En radiodifusión

Riesgos de uso

Alergénico Cortison-like Irrita la piel Hepatotóxico Neurotóxicos

Otras precauciones

Consejos médicos

Pida consejo médico antes de utilizarlo en asmáticos.

Aplicación dérmica

No olvide diluir el aceite esencial de semillas de cilantro al 20% en un aceite vegetal antes de cualquier aplicación cutánea (20% de aceite esencial en 80% de aceite vegetal).

Ingerir

El aceite esencial de semillas de cilantro puede ser nefrotóxico tras su ingestión en grandes dosis durante un largo periodo de tiempo.

Contraindicaciones

No se recomienda utilizar este aceite esencial en caso de problemas cardíacos.

Componentes alergénicos

El aceite de semillas de cilantro contiene altos niveles de componentes bioquímicos alergénicos:

  • linalool (65-78%);
  • limoneno (≤4%) ;
  • geraniol (≤2%);
  • citronelol (≤ 0,5%).

Nota: es preferible probar el aceite esencial antes de utilizarlo (dos gotas en el pliegue del codo durante al menos 24 horas para comprobar que no se produce ninguna reacción).

Propiedades del aceite esencial de semillas de cilantro

El aceite esencial de semilla de cilantro está muy concentrado en linalol y α-pineno. Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:

  • tónico digestivo, carminativo, estomacal +++ : El aceite esencial de semillas de cilantro estimula la función digestiva, ayuda a expulsar los gases intestinales y favorece así la digestión.
  • neurotonic +++ : las moléculas presentes estimulan el sistema nervioso y ayudan así a mantener una buena motricidad. En dosis elevadas, puede incluso llegar a ser eufórico ya que su acción es muy potente.
  • antiinfecciosos +++ (α-pineno,linalol,γ-terpineno): los terpenos y el alcohol monoterpénico presentes limitan o detienen las infecciones de origen microbiano. El alfa pineno impide el desarrollo de Staphylococcus aureus, Escherichia coli o Klebsiella pneumoniae. Además, el linalool es bactericida contra Campylobacter jejuni, Listeria monocytogenes y Bacillus cereus.
  • analgésico ++ Este aceite esencial ayuda a reducir el dolor actuando sobre el proceso de su transmisión. Inhibe la acción o la secreción de las moléculas mediadoras que actúan en este proceso: ¡la información "dolor" ya no puede pasar y la sensación de dolor desaparece!

En caso de enterocolitis, colitis

Eficacia: ++++

Fácil de usar


Reservado para niños mayores de 6 años.

  • Por vía cutánea, diluir 1 gota de Semillas de Cilantro en 4 gotas de aceite vegetal y aplicar sobre el estómago después de comer.
  • Oralmente, ingerir de 1 a 2 gotas de Semillas de Cilantro en un soporte neutro, dos veces al día durante 5 a 7 días.

Uso sinérgico

En caso de colitis inflamatoria (enfermedad de Crohn, rectocolitis hemorrágica, etc.) o colitis infecciosa, aplicar de 6 a 10 gotas en el estómago y en la parte baja de la espalda, 4 veces al día durante 5 a 7 días.

  • 2 ml de aceite esencial de estragón
  • 1 ml de aceite esencial de Lavandin Super
  • 1 ml de aceite esencial de semillas de cilantro
  • 2 ml de aceite esencial de mejorana
  • 1 ml de aceite esencial de menta piperita
  • 3 ml de macerado oleoso de hipérico

Contra la artritis, la artrosis y el reumatismo

Eficacia: +++

Fácil de usar

Restringido a + de 6 años. Por vía cutánea, diluir 1 gota de Semillas de Cilantro en 4 gotas de aceite vegetal y aplicar sobre la zona dolorida 3 veces al día hasta mejoría.

¿Semilla de cilantro o eucalipto limón?

La semilla de cilantro tiene propiedades analgésicas que pueden aliviar el dolor debido al reumatismo. Sin embargo, Eucalipto Limón será más adecuado y eficaz en este caso. Por vía cutánea, aplicar 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal, de 3 a 4 veces al día sobre la zona dolorida hasta la mejoría.

En caso de dispepsia, digestión difícil

Eficacia: +++

Fácil de usar


Reservado para niños mayores de 6 años.

  • Por vía cutánea, diluir 1 gota de Semillas de Cilantro en 4 gotas de aceite vegetal y aplicar sobre el estómago después de comer.
  • Oralmente, ingerir de 1 a 2 gotas de Semillas de Cilantro en un soporte neutro, dos veces al día durante 5 a 7 días.

Uso sinérgico

Reservado durante + 6 años. Masajear el estómago y el hígado (abajo a la derecha debajo de las costillas) después de cada comida con 3 gotas de esta mezcla. Si el problema es crónico, practique este masaje 5 días de cada 7 como máximo.

  • 30 gotas de aceite esencial de Laurel Noble (antifermentario)
  • 30 gotas de aceite esencial de Jengibre (digestivo)
  • 30 gotas de aceite esencial de semillas de cilantro (digestivo)
  • 15 ml de aceite vegetal de avellana

Fuente: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). La guía de los aceites esenciales de Terre vivante. Terre vivante.

Contra la astenia, la fatiga

Eficacia: +++

Fácil de usar

Reservado durante + 6 años. Por vía cutánea, diluir 1 gota de Semillas de Cilantro en 4 gotas de aceite vegetal y aplicar mediante masaje en la zona lumbar, a la altura de los riñones. Repetir la aplicación mañana y mediodía durante 1 semana.

¿Semilla de cilantro o abeto negro?

La semilla de cilantro es conocida por sus propiedades tonificantes para los nervios. Pero el Abeto Negro será más adecuado en caso de fatiga y su olor amaderado será muy agradable. Por vía cutánea, diluir 1 gota de Picea Negra en 4 gotas de aceite vegetal y aplicar en la parte baja de la espalda a nivel de los riñones, 3 veces al día.

En caso de disminución de la libido, fatiga sexual

Eficacia: +++

Fácil de usar

Restringido a + 6 años. Por vía cutánea, diluir 1 gota de Semillas de Cilantro en 4 gotas de aceite vegetal y masajear en la zona lumbar, a la altura de los riñones. Repetir la aplicación dos veces al día durante 7 a 10 días.

¿Semillas de cilantro o Ylang Ylang entero?

La semilla de cilantro es tonificante, puede ser útil en caso de fatiga sexual. Sin embargo privilegie el aceite esencial de Ylang Ylang si lo tiene a mano, su olor es claramente más agradable y será más eficaz. Por vía cutánea, 1 gota de Ylang Ylang en 4 gotas de aceite vegetal, en la parte inferior de la columna vertebral, dos veces al día durante 10 días.

Otras aplicaciones conocidas de las semillas de cilantro

El aceite esencial de semillas de cilantro se utiliza a menudo por sus propiedades tónicas digestivas, estomacales y carminativas. También es tónico del sistema nervioso, analgésico y antiinfeccioso. Para la mayoría de los usos siguientes será eficaz, pero no necesariamente el mejor aceite esencial. Por lo tanto, le indicamos el mejor sustituto de la semilla de cilantro para los diferentes problemas siguientes.

Cistitis, Infección urinaria

El aceite esencial de semillas de cilantro puede ser eficaz contra las infecciones urinarias gracias a sus propiedades antiinfecciosas, pero... es mejor preferir Asalvia de montaña. Se utiliza por vía cutánea, diluyendo 1 gota de Ajedrea de montaña en 9 gotas de aceite vegetal en masaje sobre el bajo vientre, 3 veces al día durante 7 a 10 días.

Ansiedad, Estrés

El aceite esencial de semillas de cilantro puede ser eficaz, pero... Para reducir el estrés , podemos apoyarnos en un aceite esencial de referencia, el Bigarade Petit Grain. Inhalación: 1 gota pura en las muñecas para inhalar profundamente, 3 veces al día, hasta la mejora. Hacer una pausa de una semana después de tres semanas de utilización. Por difusión: verter el número de gotas indicado en las instrucciones. Difundir durante un máximo de 30 minutos.

Trastornos del sueño, Insomnio

Las semillas de cilantro pueden ser eficaces pero... es mejor utilizar Manzanilla romana en caso de insomnio. A partir de los 3 meses, en difusión por ejemplo, 10 minutos antes de acostarse o por vía cutánea, 1 gota diluida en 9 gotas de aceite vegetal, en masaje sobre el plexo solar y/o la planta de los pies.

¿Cómo reconocer un buen aceite esencial de semillas de cilantro?

Características botánicas
  • Nombre latino: Coriandrum sativum L..
  • Familia botánica: Apiaceae
  • Parte utilizada: semillas
  • País de origen: Hungría.

Características físicas
  • Densidad a 20°C : 0.862 à 0.878
  • Índice de refracción a 20°C : 1.462 à 1.470
  • Potencia de rotación a 20°C : 7 à 13
  • Punto de inflamación : 56

Características organolépticas
  • Aspecto: líquido móvil
  • Color: incoloro a amarillo pálido
  • Olor: especiado, característico.

Características bioquímicas
  • linalool : 65 à 78 %
  • α-pineno 3 à 7 %
  • γ-terpineno : 2 à 7 %
  • alcanfor (borneona) : 4 à 6 %
  • limoneno : 2 à 5 %
  • acetato de geranilo : 1 à 3.5 %
  • geraniol : 0.5 à 3 %
  • β-mirceno : 0.5 à 1.5 %
  • α-terpineol : 0.5 à 1.5 %

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