Aceite esencial de Cistus: ¿cómo utilizarlo correctamente?

Aunque el precio del aceite esencial de Cistus pueda parecer elevado, esto no resta nada a su increíble eficacia, sobre todo para detener hemorragias de todo tipo. Sus propiedades también se utilizan en belleza para combatir arrugas, estrías y cicatrices. Nombre latino: Cistus ladaniferus L. Parte destilada: ramitas

Precauciones de uso

Precaución! El aceite esencial de Cistus está prohibido para las mujeres embarazadas. Sin embargo, no presenta riesgos para los niños pequeños (mayores de 3 años). Contiene algunos componentes alergénicos, en dosis muy pequeñas.

Usuarios autorizados

Adultos y adolescentes Niños menores de 6 años

Posibles modos de utilización

Inhalación Vía dérmica Vía oral En radiodifusión

Riesgos de uso

Irrita la piel Puramente dermocáustico De tipo hormonal

Otras precauciones

Consejos médicos

Precaución: pida consejo a su médico si está en tratamiento con anticoagulantes.

Consultar al médico antes de usar en asmáticos y epilépticos (riesgo epileptógeno a dosis altas).

Aplicación dérmica

El aceite esencial de jara es rico en terpenos y, por tanto, potencialmente irritante para la piel. Debe diluirse al 20% en un aceite vegetal antes de cualquier aplicación sobre grandes superficies (20% de aceite esencial y 80% de aceite vegetal).

Para las mujeres en período de lactancia, puede utilizarse mediante aplicación cutánea localizada diluida bajo consejo médico.

Componentes alergénicos

El aceite esencial de Cistus contiene componentes bioquímicos alergénicos.

  • limoneno (≤2%)
  • linalool (≤1%)
  • geraniol (≤1%)

Nota: es preferible probar el aceite esencial antes de utilizarlo (dos gotas en el pliegue del codo durante al menos 24 horas para comprobar que no se produce ninguna reacción).

Propiedades del aceite esencial de Cistus

El aceite esencial de jara tiene una alta concentración de alfa pineno, viridiflorol, canfeno y trimetilciclohexanona. Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:

  • hemostático +++ (carburos monoterpénicos): el aceite esencial de Cistus es fuertemente hemostático, es decir, es muy eficaz para detener las hemorragias.
  • curación +++ (cetonas monoterpénicas): el aceite esencial de Cistus regenera el tejido cutáneo y ayuda a la cicatrización.
  • antiviral +++ (α-pineno): un aceite esencial cargado de alfa pineno es tanto más eficaz contra los virus. En este caso, el aceite esencial de Cistus contiene entre un 18 y un 50% de alfa pineno.
  • calmante +++ (ésteres monoterpénicos,cetonas): el aceite esencial de Cistus regula los espasmos y, por tanto, tiene propiedades calmantes al actuar a través de neuromediadores.
  • antifúngico + (α-pineno,cetonas): el aceite esencial de Cistus es eficaz contra los hongos gracias a la acción complementaria del alfa pineno y las cetonas.

Pero también estas propiedades secundarias:

  • antibacteriano
  • inmunomodulador
  • regulador del sistema nervioso

En caso de avería

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, colocar 1 gota de aceite esencial de Cistus sobre el corte, hasta 4 veces al día durante 5 días.

De 3 meses a 3 años. Mismo uso que el anterior, pero diluyendo el aceite esencial de Cistus al 10% en un aceite vegetal, idealmente aceite de Calophyll Inophyl (1 dosis de aceite esencial + 9 dosis de aceite vegetal).

Uso sinérgico

A partir de 3 años y para adultos. Si la herida es muy pequeña, utilizar la mezcla tal cual, pura. Si es extensa, diluir los aceites esenciales en el doble de aceite de Calophylla Inophyla (10 mL). Aplicar de 1 a 2 gotas de la siguiente mezcla, dejar actuar, secar y repetir:

  • 1 ml de aceite esencial de árbol del té
  • 2 ml de aceite esencial de Lavandin Super
  • 2 ml de aceite esencial de Cistus

Fuente: Festy, D. (2018). Ma biblia des huiles essentielles. Leduc.s

En caso de hemorragia nasal

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, poner 2 gotas puras de AE de Cistus en un pañuelo o en un paño (tener cuidado de no deshilachar los paños) e introducir suavemente una mecha en la fosa nasal correspondiente, en cada sangrado.

Uso sinérgico

A partir de 3 años & para adultos. Aplicar 2 gotas de la mezcla en una mecha de algodón que se introducirá en la fosa nasal. Deje esta mecha durante unos minutos hasta que cese la secreción y, a continuación, retírela suavemente para no desencadenar más hemorragias.

  • 20 gotas de aceite esencial de Cistus
  • 20 gotas de aceite esencial de rosa geranio

Más detalles: aceites esenciales para las hemorragias nasales.

En caso de sarampión, escarlatina, tos ferina, varicela, infección vírica infantil

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 meses. Por vía cutánea, diluir 1 gota de aceite esencial de Cistus en 9 gotas de aceite vegetal, para aplicar sobre las zonas afectadas. Si la zona es muy extensa, diluir según 1 gota de Cistus en 19 gotas de aceite vegetal.

En caso de distonía neurovegetativa

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos.Por vía cutánea, diluir 1 gota de Cistus en 4 gotas de aceite vegetal, masajeando sobre el plexo solar.

En caso de sabañones, grietas, agrietamiento

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, mezclar 1 gota de Cistus con 4 gotas de aceite vegetal, aplicar sobre las zonas afectadas.

Uso sinérgico

Reservado para mayores de 6 años. Dependiendo de la zona de aplicación, masajear una pequeña o gran cantidad de la mezcla, 3 veces al día durante 5 días:

  • 90 gramos de manteca de karité
  • 45 gotas de aceite esencial de Lavanda Aspic
  • 45 gotas de aceite esencial de rosa geranio
  • 45 gotas de aceite esencial de Cistus

Más detalles: aceites esenciales para grietas y fisuras.

En caso de arteritis

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, diluir 1 gota de aceite esencial de Cistus en 4 gotas de aceite vegetal aplicando sobre las piernas.

¿Cistus o hierba limón?

El aceite esencial de Cistus es un buen apoyo para la arteritis, pero Lemongrass es aún mejor. Por vía dérmica, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal aplicado en las piernas.

En caso de artritis reumatoide

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes.

  • Vía cutánea, diluir 1 gota de aceite esencial de Cistus en 4 gotas de aceite vegetal aplicando la zona dolorida, de 3 a 4 veces al día hasta mejoría.
  • Vía oral, 2 gotas dos veces al día sobre un comprimido neutro.

¿Cistus o eucalipto limón?

Cistus permite actuar sobre la artritis reumatoide, pero para aliviar mejor el dolor recomendamos aceite esencial de Eucalipto Limón. Por vía cutánea, mezclar 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal, 3 a 4 veces al día sobre la zona dolorida hasta mejoría.

Uso sinérgico

Restringido a mayores de 6 años. De 2 a 3 veces al día, aplicar localmente la siguiente mezcla:

  • 1 gota de aceite esencial de Cistus
  • 2 gotas de aceite esencial de albahaca
  • 1 gota de aceite esencial de helicriso italiano

En caso de cicatriz

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, mezclar 1 gota de Cistus con 4 gotas de aceite vegetal (de Rosa Mosqueta por ejemplo), para aplicar sobre las zonas afectadas.

¿Cistus o Helichrysum italiano?

El aceite esencial de Cistus tiene una buena acción cicatrizante, ¡pero el aceite esencial de Helichrysum italiano será aún más potente! Aplicado sobre la piel, poner 2 gotas puras sobre la zona afectada, dos veces al día, hasta la curación.

Uso sinérgico


Aplique unas gotas de la siguiente mezcla, 2 ó 3 veces al día durante unos diez días si la cicatriz es reciente, más tiempo si es antigua:

  • 1 ml de aceite esencial de helicriso italiano
  • 1 ml de aceite esencial de lavanda oficinal
  • 1 ml de aceite esencial de meliloto
  • 1 ml de aceite esencial de Cistus
  • 2 ml de aceite de germen de trigo
  • 2 ml de aceite de rosa mosqueta
  • 2 ml de aceite de hipérico

Fuente: Festy, D. (2018). Ma biblia des huiles essentielles. Leduc.s

En caso de Hemorroides

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes, sólo en caso de hemorragia. Por vía cutánea, 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal, a aplicar sobre la hemorroide, después de la ducha y después de cada deposición hasta su desaparición.

Uso sinérgico


Aplique unas gotas localmente por la mañana y por la noche durante 3 a 5 días:

  • 0,5 ml de helicriso italiano
  • 0,5 ml Cistus
  • 9 ml de Calophylla o hierba de San Juan

¿Cistus o lentisco de pistacho?

El Cistus ayuda a limitar el sangrado de las hemorroides, pero para una acción más profunda se recomienda más el Lentisco de pistacho. Por vía cutánea, 1 gota en 19 gotas de aceite vegetal, a aplicar sobre la hemorroide, después de la ducha y después de cada deposición hasta su desaparición.

Contra las arrugas

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, mezclar 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal para aplicar en el rostro 2 veces al día. ¡Tenga cuidado de no poner aceite esencial en los ojos!

Uso sinérgico

Reservado durante + 6 años. En aplicación cutánea, masajear la piel con 2 a 3 gotas de la mezcla. Repetir la operación mañana y noche, todos los días.

  • 2 gotas de aceite esencial de geranio rosado
  • 2 gotas de aceite esencial de Cistus.
  • 1 gota de aceite esencial de Palmarosa.
  • 1 gota de aceite esencial de Lavanda Aspic.
  • 180 gotas (9 mL) de aceite vegetal de rosa mosqueta.

Más detalles: aceites esenciales contra las arrugas.

¿Cistus o Geranio Rosat?

Cistus será muy eficaz, pero aceite esencial de geranio de rosa ¡será aún mejor! Por vía dérmica, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal sobre las zonas afectadas, 2 veces al día, hasta la mejoría.

En caso de sangrado Reglas

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes.

  • Vía oral: 1 gota en una cucharadita de miel o sobre azúcar, 5 veces al día durante 1 ó 2 días.
  • Vía cutánea: 2 gotas diluidas en una crema corporal, masajeando sobre el vientre 3 veces al día.

Uso sinérgico


Vierta esta mezcla en un comprimido neutro para fundirlo en la boca, hasta 5 veces al día durante 1 ó 2 días:

  • 1 gota de Cistus
  • 1 gota de Geranio Rosa

Fuente: Festy, D. (2018). Ma biblia des huiles essentielles. Leduc.s

¿Cistus o salvia sclarea?

El AE de Cistus es eficaz en las menstruaciones abundantes, pero Clary Sage es la referencia en este campo. Por vía cutánea, 1 gota de 4 gotas de AE sobre el bajo vientre, 3 veces al día, durante 1 semana antes del inicio de la regla.

En caso de estrías

Eficacia: +++

Fácil de usar

Para adultos y adolescentes. Por vía cutánea, mezclar 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal para aplicar sobre las zonas afectadas.

Uso sinérgico

Para adultos y adolescentes. Aplicar unas gotas localmente, 2 veces al día sobre todas las estrías recientes hasta su mejoría, fuera del embarazo.

  • 2 ml de aceite esencial de geranio rosa
  • 0,5 ml de aceite esencial de clavo
  • 1 ml de aceite esencial de cedro del Atlas
  • 1 ml de aceite esencial de Cistus
  • 2 ml de aceite de helicriso italiano
  • 23,5 ml Argán

Fuente: Baudoux, D. (2017). Aromaterapia. Ediciones Dunod.

¿Cistus o Geranio Rosat?

El Cistus funciona bien sobre las estrías, pero el aceite esencial de geranio rosa es aún mejor. Por vía dérmica, 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal sobre las zonas afectadas, dos veces al día, hasta mejoría.

Otras aplicaciones conocidas de Cistus

El aceite esencial de Cistus se utiliza en muchísimas ocasiones, sobre todo en relación con sus propiedades hemostáticas, cicatrizantes, pero también antivirales y calmantes. Para la mayoría de los siguientes usos será eficaz, pero sin ser necesariamente el mejor aceite esencial. Por lo tantoindicamos el mejor sustituto de Cistus para los diferentes problemas siguientes.

Escarcha, Úlcera cutánea

El aceite esencial de cistus es cicatrizante y puede actuar sobre escaras y úlceras, pero el aceite esencial de mirra sigue siendo el especialista. Para aplicarlo sobre la piel, mezcle 2 gotas en 8 gotas de aceite vegetal y masajee la zona afectada.

Infección ORL

El Cistus es inmunomodulador y ayuda a combatir las infecciones ORL, pero el aceite esencial de Eucalyptus Radiata es más recomendable: 1 gota de Eucalyptus Radiata en 4 gotas de aceite vegetal a aplicar en la zona afectada (cuello, pecho, senos paranasales, detrás de la oreja) 4 veces al día durante 5 a 7 días.

¿Cómo reconocer un buen aceite esencial de Cistus?

Características botánicas
  • Nombre latino: Cistus ladaniferus L..
  • Familia botánica: Cistaceae
  • Parte utilizada: ramitas
  • País de origen: España.

Características físicas
  • Densidad a 20°C : 0.890 à 0.935
  • Índice de refracción a 20°C : 1.475 à 1.495
  • Potencia de rotación a 20°C : -15 à 30
  • Punto de inflamación : 65

Características organolépticas
  • Aspecto: líquido
  • Color: marrón ámbar oscuro
  • Olor: amaderado, persistente.

Características bioquímicas
  • α-pineno 18 à 50 %
  • viridiflorol : 2 à 10 %
  • canfeno : 2 à 8 %
  • trimetilciclohexanona : 1 à 6 %

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