Precauciones de uso de los aceites esenciales

Los aceites esenciales son productos potentes, que deben utilizarse con cuidado, con restricciones específicas para cada uno de ellos. Para utilizar los aceites esenciales de forma segura hay que tener en cuenta varios parámetros más generales. En primer lugar, la edad: las precauciones no son las mismas si se trata de un niño, un lactante, una mujer embarazada o una persona mayor. En segundo lugar, la vía de utilización: los peligros son diferentes y la toxicidad de algunos componentes es más o menos marcada por vía oral, cutánea o respiratoria. He aquí un breve resumen de las normas a seguir y los peligros potenciales de los aceites esenciales.

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Normas básicas que deben respetarse

Consejos médicos

Si tiene alguna duda, no dude en consultar a profesionales de la salud, como médicos o farmacéuticos, antes de cada uso. El uso de aceites esenciales no debe tomarse a la ligera.

Los consejos de la Compagnie des Sens no pueden en ningún caso sustituir la prescripción de su médico, y el uso de aceites esenciales nunca le exime de consultar a un médico en caso de problemas graves.

¡Cuidado!

Un aceite esencial no debe aplicarse en los ojos ni cerca de ellos. En caso de salpicadura en el ojo, no utilice agua para enjuagarlo (los aceites esenciales y el agua no se mezclan), sino enjuáguelo con un aceite vegetal (de oliva, por ejemplo) y consulte a un médico.

Los aceites esenciales no deben aplicarse en la nariz, los oídos o la mucosa anal y vaginal. Las inyecciones intramusculares o intravenosas están estrictamente prohibidas.

Si está tomando medicación...

Si toma medicamentos al mismo tiempo, asegúrese de que su uso combinado no es perjudicial para su salud. En cualquier caso, pida más información a su médico o farmacéutico.

Conservación

Para conservar los aceites esenciales en buenas condiciones, evite la luz y las grandes variaciones de temperatura. Guárdelos en frascos de vidrio tintado bien cerrados (¡los componentes de los aceites esenciales son muy volátiles!). Mantenga los frascos pequeños fuera del alcance de los niños.

Usuarios frágiles

Las mujeres embarazadas, en período de lactancia y los niños tienen, en general, dosis y contraindicaciones específicas. Por lo tanto, es necesario obtener información precisa antes de utilizarlo y estudiar con interés cada ficha técnica.

  • Sin autorización médica previa, no se puede utilizar ningún aceite esencial antes del inicio del 4º mes de embarazo. No dude en pedir consejo a su médico o farmacéutico.
  • En niños menores de 6 años, debe evitarse la ingestión oral de aceites esenciales, salvo consejo médico. La ingestión está contraindicada en niños menores de 3 años.
  • Las personas mayores, epilépticas o asmáticas también deben informarse sobre los posibles riesgos antes de utilizar aceites esenciales.
  • Las personas asmáticas o alérgicas no deben utilizar nunca aceites esenciales en aerosol.
  • Las personas fácilmente alérgicas deben asegurarse de realizar una prueba de alergia antes de utilizar aceites esenciales. Más información.
¿Qué aceites esenciales puedo utilizar?

Cuidado con las dosis y la duración del uso

Siga los consejos de dosificación y aplicación de cada aceite esencial. Para cada combinación aceite esencial/problema, existen reglas muy precisas.

  • Respete las diluciones recomendadas para todas las aplicaciones cutáneas. Una dilución incorrecta puede provocar irritaciones, marcas o quemaduras en la piel.
  • Antes de tomarlo por vía oral, asegúrese de leer la dosis y el portador recomendado, para evitar quemaduras de las mucosas y posibles intoxicaciones.
  • Si no se observa ningún cambio, no aumente las dosis ni intente utilizar el aceite esencial a toda costa. Algunos aceites esenciales deben tomarse durante un breve periodo de tiempo, otros son seguros para un uso prolongado.

La vía oral es muy eficaz, pero también es la vía en la que la posible toxicidad de los componentes de los aceites esenciales es más marcada. Favorezca las vías cutánea y respiratoria para las personas frágiles.

Peligros potenciales de ciertos aceites esenciales

Irritación cutánea

Algunos aceites esenciales pueden provocar irritación cutánea, sensación de calor o picor. Diluir en un aceite vegetal para aplicación cutánea.

Alergias

Los aceites esenciales contienen más o menos alérgenos. Un aceite esencial alergénico debe utilizarse con precaución y durante un breve periodo de tiempo. Antes de utilizar un aceite esencial nuevo o una mezcla nueva, debe realizarse una prueba de alergia. Esto se detalla más abajo en la página.

Dermocausticidad

Un aceite esencial dermocáustico es un aceite esencial que provoca quemaduras en la piel y las mucosas. Los aceites esenciales dermocáusticos deben diluirse en un aceite vegetal antes de aplicarse sobre la piel. Sólo deben utilizarse en zonas muy localizadas.

Fotosensibilización

Un aceite esencial fotosensibilizante puede provocar irritación y enrojecimiento de la piel si se expone al sol tras su aplicación. Cuando se aplica un aceite esencial fotosensibilizante, se recomienda no exponer la zona tratada durante al menos 8 horas después de la aplicación.

Hepatotoxicidad

Un aceite esencial hepatotóxico puede provocar efectos indeseables en el hígado en caso de uso prolongado. Los aceites esenciales hepatotóxicos no deben utilizarse en caso de enfermedad hepática: cirrosis, hepatitis, insuficiencia hepática o intolerancia al paracetamol. Deben utilizarse en dosis bajas y durante un breve periodo de tiempo.

Nefrotoxicidad

Un aceite esencial nefrotóxico puede causar efectos adversos en el sistema renal. Los aceites esenciales con este riesgo no deben ingerirse en grandes dosis durante un largo periodo de tiempo.

Neurotoxicidad

Un aceite esencial neurotóxico puede provocar efectos adversos en el sistema nervioso. Estos aceites están contraindicados para las personas con epilepsia, los niños menores de 6 años, las mujeres embarazadas y lactantes y las personas neurológicamente frágiles (ancianos).

Acción de tipo hormonal

Un aceite esencial de tipo hormonal contiene moléculas que activan las glándulas responsables de la producción de hormonas o moléculas que se asemejan a las hormonas e imitan su acción en el organismo. Se distingue entre los aceites esenciales de tipo cortisona y los de tipo estrógeno.
Estos aceites esenciales no deben utilizarse en caso de tratamientos hormonales o enfermedades hormonodependientes. Más concretamente, los aceites esenciales de tipo estrogénico no deben utilizarse en caso de cáncer hormonodependiente, mastosis o patologías ligadas a un exceso de estrógenos. Más detalles.

Más información sobre los peligros de los aceites esenciales

Diferentes formas de uso

Inhalación

Inhale directamente del frasco o ponga unas gotas en un pañuelo. Para la difusión atmosférica, utilice un difusor eléctrico adecuado, destinado únicamente a los aceites esenciales.

Algunos aceites esenciales puros pueden irritar las vías respiratorias. Asegúrese de seguir las contraindicaciones.

Aplicación dérmica

Algunos aceites esenciales pueden aplicarse puros sobre la piel y otros deben diluirse en un aceite vegetal (dermocáustico, fotosensibilizante o irritante).

Siga los consejos de dilución indicados en las fichas técnicas.

Ingestión

Algunos aceites esenciales pueden tomarse puros bajo la lengua. Compruebe que este uso está recomendado en la ficha técnica que ha recibido con su aceite esencial. En algunos casos, es aconsejable mezclarlos con una cucharada de aceite vegetal o miel, sobre un terrón de azúcar, una pastilla neutra o un trozo de pan.

Algunos aceites esenciales pueden irritar las mucosas.

Más información sobre su uso