Aceite esencial de manzanilla romana: ¿cómo utilizarlo correctamente?

El aceite esencial de manzanilla romana es muy suave, por lo que es uno de los aceites esenciales especialmente indicados para bebés y mujeres embarazadas. Sus propiedades calmantes y relajantes lo convierten en un excelente aliado para encontrar el sueño y calmar las ansiedades. Nombre latino: Chamaemelum nobile (L.) All. Parte destilada: sumidades floridas

Precauciones de uso

El aceite esencial de manzanilla romana tiene un uso muy flexible. No es tóxico y puede ser utilizado por todo el mundo, desde adultos hasta niños, excepto epilépticos y mujeres embarazadas menores de tres meses. Sin embargo, hay que tener cuidado de no excederse en la dosis, ya que podría provocar mareos y somnolencia.

Usuarios autorizados

Adultos y adolescentes Niños menores de 6 años Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia

Posibles modos de utilización

Inhalación Vía dérmica Vía oral En radiodifusión

Riesgos de uso

No irrita la piel No fotosensibilizante No hormonal No Irrita las vías respiratorias

Otras precauciones

Consejos médicos

En dosis demasiado elevadas, el aceite esencial de manzanilla romana puede provocar somnolencia y mareos.

Las personas epilépticas deben consultar al médico antes de utilizar el aceite esencial de manzanilla romana: riesgo epileptógeno a dosis elevadas.

Componentes alergénicos

El aceite esencial de manzanilla romana contiene un componente bioquímico alergénico:

  • limoneno (≤1%).

Nota: es preferible probar el aceite esencial antes de utilizarlo (dos gotas en el pliegue del codo durante al menos 24 horas para comprobar que no se produce ninguna reacción).

Propiedades del aceite esencial de manzanilla romana

El aceite esencial de manzanilla romana está muy concentrado en ésteres monoterpénicos (isobutil, isoamil, metilalil angelato, etc.). Estas diferentes moléculas le confieren las siguientes propiedades principales:

  • calmante, relajante ++++ (ésteres monoterpénicos): el aceite esencial de manzanilla romana (o noble) calma el estrés y la ansiedad de diversos motivos. También favorece el sueño y su calidad.
  • antiespasmódico +++ (ésteres monoterpénicos): el aceite esencial de manzanilla romana (o noble) alivia los espasmos musculares y nerviosos.
  • (ésteres monoterpénicos): los ésteres monoterpénicos tienen una acción antiinflamatoria por hiperemia, es decir, por un refuerzo local del flujo sanguíneo. El aceite esencial de manzanilla romana es, por tanto, eficaz contra las inflamaciones cutáneas.
  • analgésico +++ (ésteres monoterpénicos): el aceite esencial de manzanilla romana alivia los dolores y las neuralgias.

Pero también estas propiedades secundarias:

  • antibacteriano

En caso de shock nervioso

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, 3 gotas de Manzanilla Romana sobre el plexo solar cuando sientas la necesidad.

Uso sinérgico

Reservado durante + 6 años. Aplicar 1 gota de la mezcla mediante masaje en el plexo solar y 1 gota en el interior de las muñecas. Repetir la aplicación 3 veces al día hasta encontrar un equilibrio emocional. En caso de uso prolongado (no más de 3 semanas consecutivas) o para pieles sensibles, diluir en un aceite vegetal.

  • 45 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 45 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena exótica

Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para shocks emocionales.

Contra la urticaria

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 meses y para adultos. Por vía cutánea, diluir 1 gota de Manzanilla Romana en 4 gotas de un aceite vegetal y aplicar sobre la zona, 3 veces al día.

Uso sinérgico

Por consejo médico, prepare el siguiente polvo y aplíquelo en las zonas afectadas de 2 a 4 veces al día.

  • 2 ml de aceite esencial de tanaceto anual
  • 1 ml de aceite esencial de manzanilla romana
  • 2 ml de aceite esencial de Lavanda Aspic
  • 1 ml de aceite esencial de geranio rosa
  • 100 g de polvos de talco

En caso de agitación, cólera (niños)

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años. En inhalación, hacer inhalar la Manzanilla Romana directamente sobre el frasco.

Para niños mayores de 3 meses.

  • En difusión, utilizar el aceite esencial de Manzanilla romana según las instrucciones de uso del difusor.
  • Por vía cutánea, mezclar 1 gota de Manzanilla romana en 19 gotas de aceite vegetal, para masajear en el plexo solar y en las muñecas.

Uso sinérgico

Reservado durante + 6 años. Por vía cutánea, aplicar localmente 6 gotas de la mezcla a lo largo de la columna vertebral + 3 gotas de la mezcla en el plexo solar. Repetir la operación mañana y noche hasta la mejoría.

  • 40 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 40 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade
  • 40 gotas de aceite esencial de mandarina verde
  • 120 gotas (6mL) de aceite vegetal de avellana

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para la hiperactividad infantil.

En caso de neuralgia, dolor de origen nervioso

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 meses y para adultos.Por vía cutánea, diluir 1 gota de Manzanilla Romana en 4 gotas de un aceite vegetal y aplicar sobre la zona, 3 veces al día.

Uso sinérgico

Reservado durante + 6 años. Aplicar de 4 a 6 gotas de esta mezcla en la zona dolorida mediante masaje local de la piel. Repetir esta aplicación 3 veces al día hasta el alivio (sin superar 3 semanas de uso consecutivo).

  • 30 gotas de aceite esencial de menta piperita
  • 30 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 45 gotas de aceite esencial de eucalipto limón
  • 130 gotas (6,5 ml) de macerado oleoso de hipérico

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para la neuralgia.

En caso de brote

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 meses.Por vía cutánea,mezclar 1 gota de manzanilla romana en 1 cucharadita (2 ml) de aceite vegetal y, a continuación, masajear suavemente la encía dolorida con la yema del dedo con esta mezcla.

Uso sinérgico

A partir de los 3 meses. Masajea las encías doloridas de tu bebé con 2 gotas de la mezcla, 3 veces al día durante un máximo de 4 días.

  • 1 gota de aceite esencial de manzanilla romana
  • 1 gota de aceite esencial de lavanda fina
  • 100 gotas (5 ml) de aceite vegetal comestible (oliva, avellana, etc.)

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para el alivio de la dentición.

En caso de asma

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, 1 gota de Manzanilla romana pura sobre el plexo solar y una gota sobre un soporte neutro bajo la lengua, a renovar cada 1/4 de hora durante una crisis.

Uso sinérgico

Reservado durante + 6 años. Aplicar 10 gotas de la mezcla en el pecho o en la parte superior de la espalda cuando aparezcan los primeros síntomas. Durante la crisis, repetir cada media hora. No exceder de 4 aplicaciones.

  • 40 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 40 gotas de aceite esencial de eucalipto limón
  • 20 gotas de aceite esencial de mirto rojo
  • 20 gotas de aceite esencial de Khella
  • 120 gotas (6 ml) de aceite vegetal de comino negro

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para el asma.

En caso de trastornos del sueño, Insomnio

Eficacia: ++++

Fácil de usar

A partir de los 3 meses de edad. Una elección:

  • Inhalación, colocar 1 gota en la esquina superior de la almohada, o en un pañuelo colocado en la mesilla de noche para una difusión más suave.
  • En difusión, difundir en el dormitorio, 10 minutos antes de acostarse.
  • Por vía cutánea, diluir 1 gota en 9 gotas de aceite vegetal, masajeando sobre el plexo solar y/o la planta de los pies.

Para adultos y niños mayores de 3 años, es posible respirar directamente sobre el frasco, o utilizar un inhalador para inspirar en cuanto surja la necesidad. Por vía cutánea, diluir 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal, aplicando sobre el plexo solar, la cara interna de las muñecas y/o las plantas de los pies. Por último, es posible combinar la vía cutánea y la inhalación, sólo en caso de necesidad y según las propias sensaciones.

Uso sinérgico

Para adultos y adolescentes. Utilizar la mezcla en difusión o inhalación. También se puede utilizar por vía dérmica, 1 gota en el interior de las muñecas, o añadir 4 mL de aceite vegetal para pieles sensibles, aplicado en las muñecas, plexo solar o plantas de los pies.

  • 60 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 30 gotas de aceite esencial de Bergamota
  • 30 gotas de aceite esencial de Petit Grain Bigarade o de Lavanda Verdadera, según sus preferencias

Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para el insomnio.

Contra las lombrices intestinales (niños)

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de 3 años. Oralmente, 1 gota de Manzanilla romana en un soporte para fundir en la boca, 4 veces al día hasta mejoría.

Uso sinérgico

A partir de 3 años. Ingerir 2 gotas de esta sinergia en un poco de miel o azúcar, 3 veces al día antes de las comidas, durante 10 días. Durante el mismo período, aplicar localmente 8 gotas en el bajo vientre, 2 veces al día durante 10 días.

  • 40 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 30 gotas de aceite esencial de árbol del té
  • 30 gotas de aceite esencial de Tomillo Linalol
  • 80 gotas (4 ml) de aceite vegetal de almendras dulces

Para más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para las lombrices intestinales.

¿Camomila romana o canela china?

Para los adultos y los niños de más de 6 años, es mejor preferir el aceite esencial de canela, una referencia para luchar contra los parásitos de todo tipo. Por vía oral, 1 gota de aceite esencial de canela en un soporte para fundir en la boca, 4 veces al día hasta la mejoría. Cuidado, este aceite esencial presenta riesgos de uso, asegúrese de tomar conocimiento de las precauciones de uso que se le asocian.

En caso de alergia respiratoria, alergia al polen

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de 3 años y para adultos. Por vía cutánea, 1 gota de Manzanilla Romana en 4 gotas de aceite vegetal aplicada en los antebrazos, 3 veces al día, hasta mejoría visible.

Uso sinérgico

A partir de 3 años y para adultos. Masajear las alas de la nariz, senos paranasales, tórax de 2 a 4 veces al día mientras duren los síntomas, como máximo de 2 a 5 días. Repetir si es necesario unos días más tarde.

  • 30 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 60 gotas de aceite esencial de estragón
  • 30 gotas de aceite esencial de Mejorana
  • qsp 50 mL de aceite vegetal Calophylla Inophyla

Fuente: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). La guía de los aceites esenciales de Terre vivante. Terre vivante.

¿Camomila romana o tanaceto anual?

En la familia de la Manzanilla pido la Manzanilla Azul también llamada Tanana Anual. Esta será aún más eficaz que la manzanilla romana contra las alergias respiratorias. Se utiliza por vía cutánea a razón de 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal sobre los antebrazos. Tenga en cuenta las precauciones de empleo asociadas a este aceite esencial antes de utilizarlo.

Contra las adicciones

Eficacia: +++

Fácil de usar

Sólo para adultos. Inhalación, respirar directamente sobre el frasco de Manzanilla Romana cuando sienta la necesidad.

Uso sinérgico

Sólo para adultos.Inhala la mezcla profundamente cada vez que sientas la necesidad.

  • 8 gotas de aceite esencial de canela
  • 5 gotas de aceite esencial de clavo
  • 5 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 10 gotas de aceite esencial de mandarina

Fuente: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). La guía de los aceites esenciales de Living Earth. Tierra Viva.

¿Camomila romana o cicuta?

La manzanilla romana, con sus propiedades calmantes, puede ser muy eficaz en casos de adicción al tabaco, por ejemplo, pero si la tiene a mano, utilice en su lugar aceite esencial de cicuta. Como inhalación, respire directamente sobre el frasco cuando sienta la necesidad.

Contra la ansiedad y el estrés

Eficacia: +++

Fácil de usar

A partir de 6 años y para adultos. Oralmente, poner 1 gota de manzanilla romana pura bajo la lengua.

A partir de 3 años.Inhalación, respirar directamente sobre el frasco de Manzanilla Romana.

Después de 3 meses:

  • En difusión, utilizar el aceite esencial de Manzanilla romana según las instrucciones de uso del difusor.
  • Por vía cutánea, mezclar 1 gota de Manzanilla Romana en 19 gotas de aceite vegetal, para masajear en el plexo solar y en las muñecas.

Uso sinérgico

Restringido a + 6 años. Aplicar 3 gotas de la mezcla en el hueco de las muñecas y 3 gotas en el plexo solar en el momento de la crisis.

  • 20 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang Completo
  • 60 gotas de aceite esencial de manzanilla romana
  • 20 gotas de aceite esencial de naranja dulce
  • 10 gotas de aceite esencial de Verbena exótica
  • 100 gotas (5 ml) de aceite vegetal de argán

Más detalles u otros usuarios: aceites esenciales para los ataques de ansiedad.

¿Camomila romana o Petit Grain Bigarade?

La manzanilla romana es un aceite esencial especialmente calmante y relajante. Es adecuado en casos de ansiedad, angustia o estrés, pero a menudo se prefiere el aceite esencial de Bigarade de Grano Menudo, seguramente por su precio más asequible. Para los bebés menores de 3 meses, se puede utilizar en difusión. Para los niños mayores de 3 años, se puede inhalar: 1 gota pura en las muñecas para inhalar profundamente, 3 veces al día durante un máximo de 3 semanas.

En caso de neuralgia dental, dolor dental, dolor de muelas, pulpitis

Eficacia: +++

Fácil de usar

Adultos y adolescentes. Localmente, 1 gota de manzanilla romana en un bastoncillo de algodón empapado en aceite vegetal comestible. Aplicar sobre la zona dolorida.

¿Camomila romana o clavo?

El aceite esencial de manzanilla romana es eficaz para aliviar el dolor de muelas, pero el aceite esencial de El clavo sigue siendo la referencia en este ámbito. Para adultos y adolescentes, ponga 1 gota de Clavo en un bastoncillo de algodón empapado en aceite vegetal comestible. Aplícalo en la zona dolorida.

Más detalles y otros usuarios: ¿Cómo aliviar un dolor de muelas con aceites esenciales?

Otras aplicaciones conocidas de la manzanilla romana

El aceite esencial de manzanilla romana se utiliza en numerosas ocasiones, sobre todo por sus propiedades calmantes, relajantes, antiespasmódicas o analgésicas. Para la mayoría de los usos siguientes será eficaz, pero no necesariamente el mejor aceite esencial. Por ello, le indicamos el mejor sustituto de la manzanilla romana para los diferentes problemas que se exponen a continuación.

Dolor de cabeza, Migraña

La manzanilla romana puede ser eficaz en caso de migrañas. Sus propiedades analgésicas pero también antiinflamatorias y antiespasmódicas la convierten en un muy buen analgésico útil para controlar y combatir el dolor. Tiene la ventaja de estar permitido a los niños pequeños y a las mujeres embarazadas de más de 3 meses. Sin embargo, para los demás usuarios, es mejor utilizar LA referencia en caso de migrañas. Se trata evidentemente de la Menta piperita. Por vía cutánea, 1 gota pura a masajear sobre las sienes y la frente.

¿Cómo reconocer un buen aceite esencial de manzanilla romana?

Características botánicas
  • Nombre latino: Chamaemelum nobile (L.) All.
  • Familia botánica: Asteraceae
  • Parte utilizada: sumidades floridas
  • País de origen: Francia, Hungría.
  • Otro nombre: Manzanilla Noble

Características físicas
  • Densidad a 20°C : 0.900 à 0.920
  • Índice de refracción a 20°C : 1.438 à 1.447
  • Potencia de rotación a 20°C : -2 à 3
  • Punto de inflamación : 52

Características organolépticas
  • Aspecto: líquido móvil
  • Color: incoloro a amarillo verdoso
  • Olor: herbáceo, aromático, afrutado, cálido.

Características bioquímicas
  • angelato de isobutilo : 30 à 45 %
  • 2-metilbutil angelato : 12 à 22 %
  • angelato de metilo : 6 à 10 %
  • angelato de isoamilo : 3 à 7 %
  • isobutirato de isobutilo : 2 à 9 %
  • trans-pinocarveol : 2 à 7 %
  • isobutirato de 2-metilbutilo : 2 à 5 %
  • pinocarvona : 1.3 à 6 %
  • α-pineno: 1 à 5 %
  • metacrilato de isobutilo : 0.5 à 3 %
  • Metacrilato de isoamilo : ≤ 1 %
  • isobutirato de amilo : ≤ 1 %

¿Qué planta está detrás del aceite esencial de manzanilla romana?

UN HOMENAJE A LOS DIOSES

En griego, "cham" significa "la tierra benéfica" y "mèlon" significa "manzana". Literalmente, "la manzana de la tierra benéfica". Los egipcios alababan a los dioses durante los ritos funerarios quemando flores de manzanilla romana. Crece en suelos arenosos y escasos, lo que explica su cultivo en Egipto. Las flores de la manzanilla romana crecen en matas de unos 40 cm de altura y se protegen unas a otras. Un verdadero vivero.

La manzanilla es un símbolo de sumisión. Los adivinos quemaban incienso de manzanilla para atraer profecías y sueños premonitorios. Ofrecer ramitas de manzanilla a la novia era señal de sumisión a su amor.

LA PLANTA DEL BOTICARIO

La manzanilla romana reapareció en la Edad Media tras haber sido venerada durante siglos en el Antiguo Egipto. Se dice incluso que el faraón Ramsés II fue momificado con aceite esencial de manzanilla romana... Estas flores blancas con un corazón amarillo soleado tienen fama de ser frágiles. Los boticarios las utilizaban para tratar la ictericia, hervidas para curar los dolores de estómago, maceradas en vino contra las mordeduras de serpiente... No debe confundirse con su prima muy cercana: la Matricaria o manzanilla alemana (de nombre latino Chamomilla Recutita L.). Los herbolarios actuales continúan la gran tradición de los boticarios de vender manzanilla romana y desear larga vida a sus clientes.
La manzanilla romana también se utiliza para restaurar el cabello rubio. Da un poco de su color de sol para que las mujeres brillen con sus cabellos resplandecientes.

DELICADOS PÉTALOS PARA PROTEGER

El color azul pálido de su aceite esencial la hace aún más original. La manzanilla romana se planta entre noviembre y abril en varias filas. La manzanilla debe estar bien hidratada justo antes de la floración (junio), de lo contrario las plantas serán de mala calidad. La recolección se realiza exclusivamente a mano para no dañar los pétalos. El rendimiento es bajo: 200 kg de flores requieren cien horas de recolección... ¡para un rendimiento de sólo 300 gramos de aceite esencial! Necesita mucho sol para florecer.
Es frágil y teme la competencia de las malas hierbas. Sus numerosas propiedades le dan varios nombres: manzanilla grande, manzanilla romana, manzanilla de Anjou, manzanilla oficinal, manzanilla verdadera, manzanilla olorosa... Fíjese bien en el nombre latino: Chamaemelum Nobile (L.) Allioni.

Manzanilla romana o noble, matricaria, silvestre, azul... ¿cuáles son las diferencias?

Las manzanillas son numerosas y existen diferentes especies con usos muy diversos. Pero entonces, ¿de qué manzanillas se trata y por qué son tan diferentes? Para saber más, descubra nuestra guía de las diferentes manzanillas.

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