¿Cómo pueden utilizarse los aceites esenciales para favorecer la concentración en momentos de estrés?

Esta sinergia ha sido creada para las personas que necesitan reforzar su concentración. No contiene aceites esenciales calmantes ni ansiolíticos, sino aceites esenciales que le ayudarán a concentrarse, a ganar confianza en sí mismo y, por tanto, a reducir el estrés. Futuros bachilleres, futuros empleados, deportistas de todos los niveles, ¡tenga confianza en sí mismo y supérese!

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El reflejo rápido: menta de campo

1 gota de Field Mint diluida en un aceite vegetal y aplicada en la frente. Al aplicar, proteger los ojos de cualquier contacto.

Más detalles: ¿cómo utilizar correctamente Field Mint?

Sinergia total por aplicar

La mezcla

Para favorecer la concentración, coge tu botella vacía y añade :

  • 50 gotas de aceite esencial de Laurel noble 50 gotas de aceite esencial de Menta piperita 50 gotas de aceite esencial dePicea negra

Cierre (¡clic!), homogeneice y etiquete su botella. ¡Su sinergia está lista!

Cómo utilizarlo

Aplica 1 gota de la mezcla en el interior de cada muñeca y respira profundamente.

Puedes utilizar esta sinergia antes de cada evento.

Usuarios autorizados

SÍ. Adultos, adolescentes, niños mayores de 6 años.
NO. Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, niños menores de 6 años.

Precauciones especiales

  • Las personas con asma, epilepsia (riesgo epileptógeno a dosis elevadas) y problemas de tiroides deben consultar a un médico antes de utilizarlo.
  • Un aceite esencial es estrogénico, hepatotóxico y prohibido en caso de problemas cardiovasculares importantes.
  • Un aceite esencial es cortisónico.
  • También se recomienda realizar la prueba de alergia con la mezcla en el pliegue del codo antes de usarla.

Estas precauciones se aplican en las condiciones de aplicación y dosificación mencionadas. En caso de duda, formule su pregunta en nuestro foro y consulte a su médico.

Sinergia a difundir

La mezcla

Para mantener la concentración, coge tu botella vacía y añade :

  • 20 gotas de aceite esencial de Menta de campo 40 gotas de aceite esencial de Laurel noble 40 gotas de aceite esencial de Limón 40 gotas de aceite esencial dePicea negra

Cierre (¡clic!), homogeneice y etiquete su botella. ¡Su sinergia está lista!

Cómo utilizarlo

Vierte unas gotas de la mezcla de aceites esenciales en tu difusor según el número de gotas indicado en las instrucciones.

Emisión en franjas de 30 minutos.

Usuarios autorizados

SÍ. Adultos, adolescentes, niños mayores de 3 años, mujeres embarazadas mayores de 3 meses y madres lactantes.
NO. Embarazadas menores de 3 meses, niños menores de 3 años.

En general, recuerde que los aceites esenciales están PROHIBIDOS durante los 3 primeros meses de embarazo. Más información: aceites esenciales para niños y aceites esenciales para embarazadas y lactantes.

Precauciones especiales

Se recomienda que las personas con asma, problemas de tiroides o epilepsia consulten a su médico antes de utilizar esta sinergia de difusión por primera vez.

Estas precauciones se aplican en las condiciones de aplicación y dosificación mencionadas anteriormente. En caso de duda, formule su pregunta en nuestro foro y consulte a su médico.

¿Por qué estos aceites esenciales?

El Laurel Noble reequilibra el sistema nervioso

Una buena concentración, sin estrés, antes de un acontecimiento es esencial. Elaceite esencial de Laurel Noble está presente en la sinergia para regular el organismo y prepararlo para el esfuerzo. Por lo tanto, es necesario crear una mente de acero. En efecto, es un equilibrador nervioso. Gracias al alfa terpineol, al linalol y al acetato de terpenilo, actúa sobre el sistema nervioso. En particular, ejercerá una acción reguladora sobre el sistema simpático (el sistema de acción, de despertar y de alerta del organismo) y el sistema parasimpático (el sistema de reposo y de recuperación del organismo).

Permitirá al cuerpo prepararse para la acción manteniendo la calma. Esta es la actitud que hay que adoptar para mantener la concentración.

La menta estimula la concentración

Elaceite esencial de menta piperita está presente en la sinergia por su alta concentración de mentol, un alcohol monoterpénico. Esta molécula le confiere propiedades tónicas y estimulantes generales. En efecto, el mentol estimulará el sistema nervioso actuando sobre la dopamina (neurotransmisor del sistema nervioso central cuyas redes están estrechamente vinculadas a la vigilancia y a la búsqueda de placer). Por tanto, este aceite esencial estimulará el estado de alerta y facilitará la concentración durante un examen.

El aceite esencial de menta piperita es un extraordinario energizante y estimulante, e incluso se considera el mejor de todo el panorama de la aromaterapia.

La acción estimulante del abeto negro

Elaceite esencial de Picea Negra contiene principalmente ésteres monoterpénicos y monoterpenos. Los monoterpenos son positivantes, por lo que desempeñarán un papel de primera importancia en la estimulación general del organismo gracias a su acción hormonal de tipo cortisónico sobre el eje "hipófisis-cortical-suprarrenal". Este sistema rige un gran número de procesos en el organismo y los estados de fatiga se deben a veces a su fallo.

Así pues, este aceite esencial estimulará las múltiples funciones del organismo y le permitirá estar en plena forma antes del acontecimiento.

La frescura de la Field Mint

Elaceite esencial de Menta de Campo aporta a esta sinergia un olor refrescante para mantener el cerebro despierto y atento en su trabajo. Será muy apreciado en un dormitorio o despacho para favorecer la concentración.

Este aceite esencial está compuesto por alcoholes terpénicos y ésteres que actúan como antidolor de cabeza para combatir eficazmente la posible llegada de dolores de cabeza debidos a la concentración, el estrés y el exceso de concentración.

Limón para el buen humor

Dentro de esta sinergia, elaceite esencial de Limón está presente para hacer que el ambiente sea estimulante, propicio para despertar y memorizar.

Su aroma fresco y alimonado airea la habitación y la hace aún más agradable: es bien sabido que es más fácil trabajar en una habitación en la que uno se siente bien y huele bien.

Elegir el difusor adecuado

Para difundir esta sinergia, necesitará un difusor de aceites esenciales. Existen 3 tecnologías principales de difusión:

  • la nebulización, que es sin duda la más eficaz, pero también la más cara;
  • nebulización, que funciona con agua y produce una niebla muy agradable a la vista;
  • calor suave, menos potente, pero totalmente silencioso.
guía de compra de difusores de aceites esenciales

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