Existen varios tipos de dolores de cabeza: cefaleas tensionales, migrañas y algias vasculares de la cara.... Las causas son múltiples: malas posturas, fatiga visual, deshidratación, problemas otorrinolaringológicos o digestivos, predisposición genética, etc. En este campo, la Menta piperita tiene una reputación probada. Potente analgésico, analgésico y anestésico, el aceite esencial de Menta piperita ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas. Su eficacia ha sido confirmada por numerosos estudios científicos y reconocida por las organizaciones sanitarias. Utilícelo solo o en sinergia.
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A partir de los 6 años. Por vía cutánea. 1 gota de aceite esencial de Menta piperita en 9 gotas de aceite vegetal a masajear sobre las sienes a distancia de los ojos, la frente y la base del cuello en cuanto sea necesario. No dude en añadir más aceite vegetal si es necesario.
Estos usos están contraindicados en mujeres embarazadas o en período de lactancia, epilépticos o asmáticos sin consejo médico, en caso de trastornos de la vesícula biliar o del hígado, en caso de enfermedades cardiovasculares u hormonodependientes sin consejo médico.
El aceite esencial de menta piperita es especialmente irritante para la mucosa ocular, por lo que debe evitarse el contacto con los ojos. En caso de accidente, aclarar con un aceite vegetal, no siendo útil el agua. Es aconsejable realizar previamente una prueba de alergia en el hueco del codo.
Para un uso más flexible, y para toda la familia, se puede recurrir al aceite esencial de Lavanda Verdadera con las mismas dosis.
El aceite esencial de menta piperita también puede combinarse con aceites esenciales relajantes para aliviar las migrañas o las cefaleas tensionales.
A partir de 6 años. En un biberón, mezclar :
Poner 4 gotas de la mezcla en las sienes a distancia de los ojos, en la frente y en la base del cuello según sea necesario, hasta 3 veces al día durante 2 ó 3 semanas. Consultar a un médico si las migrañas persisten.
Esta sinergia está contraindicada en mujeres embarazadas o en período de lactancia, epilépticos o asmáticos sin consejo médico, en caso de trastornos de la vesícula biliar o del hígado, en caso de enfermedades cardiovasculares u hormonodependientes sin consejo médico, en caso de toma de medicamentos anticoagulantes.
El aceite esencial de menta piperita es especialmente irritante para la mucosa ocular, por lo que debe evitarse el contacto con los ojos. En caso de accidente, aclarar con un aceite vegetal, no siendo útil el agua. Es aconsejable realizar previamente una prueba de alergia en el hueco del codo.
Fuente: Millet, F. (2022). Le grand guide des huiles essentielles: Santé - hygiène - beauté - bien-être - maison - cuisine. MARABOUT.
Los dolores de cabeza, también conocidos como cefaleas, pueden tener muchas causas: tensión en el cuello, malas posturas, tensión ocular, dolor de muelas, deshidratación, problemas ORL, problemas hormonales, etc. Las migrañas se diferencian de las llamadas cefaleas "tensionales" por su duración. Se caracterizan por ataques que duran una media de entre 4 y 72 horas. Van acompañadas de náuseas, vómitos o aumento de la sensibilidad al ruido o a la luz.
El aceite esencial de menta piperita es uno de los aceites esenciales que pueden utilizarse para aliviar rápida y eficazmente los dolores de cabeza y las migrañas. Incluso está reconocido por la Organización Mundial de la Salud y la Agencia Europea del Medicamento. Analgésico, anestésico local, antiinflamatorio, la menta piperita debe sus propiedades a su alto contenido en mentol (hasta un 50%). Esta molécula de la familia de los monoterpenoles tiene la capacidad de activar específicamente los termorreceptores al frío, provocando así un anestésico local. Además, el mentol inhibe la transmisión del dolor actuando directamente sobre los receptores del dolor. En un estudio cruzado doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo realizado en 1996, se demostró que no existían diferencias significativas en los beneficios observados entre la aplicación de aceite esencial de menta piperita por vía cutánea y 1 g de paracetamol, tomado por vía oral, para el alivio del dolor de cabeza. Estudios posteriores han confirmado que el aceite esencial de menta piperita es eficaz contra los dolores de cabeza y las migrañas.
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