Aunque el aceite esencial de menta piperita es uno de los aceites esenciales de la aromaterapia, tiene muchas contraindicaciones y deben seguirse varias normas para utilizarlo con seguridad. Sin embargo, si se respeta la posología, sigue siendo relativamente atóxico. Puede utilizarse por vía oral o dérmica, pero también por inhalación. Debe elegirse el método de uso más adecuado en función de la acción deseada. Sin embargo, este artículo no tiene carácter de autoridad, es indispensable una opinión médica en caso de duda y de trastornos persistentes.
El uso de Aceite Esencial de Menta Piperita de cualquier forma no debe utilizarse en mujeres embarazadas o en período de lactancia. Independientemente de cómo se aplique, tampoco se recomienda su uso en niños menores de 6 años. Debido a su alto contenido en mentol, puede provocar espasmos de glotis con riesgo de asfixia en caso de trastornos de la deglución.
Al ser similar a los estrógenos, está contraindicado en casos de enfermedad hormonal o antecedentes de cánceres hormonodependientes. Su uso también está desaconsejado en personas con epilepsia y asma. En personas con deficiencia de la enzima G6PD también se han observado casos de ictericia, por lo que se recomienda precaución.
La menta piperita está igualmente contraindicada en casos de litiasis biliar, inflamación de la vesícula biliar, trastornos hepáticos graves, principalmente por vía oral. También está contraindicado en caso de picos de hipertensión arterial o problemas cardiovasculares importantes.
En caso de duda, consulte a un médico. El uso prolongado (entre 1 y 3 semanas según los casos) requiere el consejo de un terapeuta.
El aceite esencial de menta piperita se utiliza por vía dérmica en adultos y niños a partir de 6 años. Para niños de 7 a 15 años, se recomienda diluirlo al 5% como máximo. Las dosis de este aceite esencial varían según la zona de aplicación.
El aceite esencial de menta piperita contiene una cantidad relativamente pequeña de moléculas alergénicas. Por tanto, puede utilizarse puro pero sólo de forma localizada, en caso de migraña o dolores de cabeza, por ejemplo. Por supuesto, se recomienda realizar una prueba de alergia antes de cualquier uso y favorecer una dilución en la gran mayoría de los casos.
Cuando se utiliza sobre la piel en una área extensa, el aceite esencial de menta piperita debe diluirse imperativamente hasta un máximo del 10% en un aceite vegetal (1 ml de aceite esencial en 9 ml de aceite vegetal). En efecto, su efecto frío o incluso "helado" puede provocar hipotermia si se utiliza puro en una gran superficie. Por tanto, se prohíbe su uso en un baño "refrescante".
Para un preparado analgésico, en caso de dolores musculares o golpes por ejemplo, la dilución recomendada es de 5 a 10% de aceite esencial diluido en un aceite vegetal.
En aplicación nasal, para descongestionar la nariz por ejemplo, es mejor no superar el 1 al 2%. Sin embargo, asegúrese de que el aceite esencial de menta piperita no entre en contacto con los ojos, ya que es especialmente irritante para esta mucosa. En caso de accidente, enjuague el ojo con unas gotas de aceite vegetal.
Este aceite esencial se utiliza exclusivamente en adultos por vía oral a razón de 3 a 4 gotas de aceite esencial al día como máximo, en caso de hinchazón, digestión difícil o náuseas, por ejemplo. En función del problema, su uso no debe exceder de 1 semana. Esta dosis puede variar en función del problema.
Si persisten los problemas digestivos, es necesario consultar al médico.
El aceite esencial de menta piperita también puede utilizarse como inhalante y difusor con las siguientes precauciones:
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