Tonificar con un aceite de masaje naturalmente eficaz

Un masaje tonificante con aceites esenciales y vegetales tonificará su cuerpo y vigorizará su mente. Así estará preparado para afrontar todos los obstáculos del día. Los masajes pueden ser una forma sencilla y muy eficaz de superar este estado de fatiga. En efecto, existen diversas técnicas de masaje que permiten un despertar muscular y una mejor circulación de la energía.

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Preparación de la mezcla

• 15 gotas de aceite esencial de abeto negro
• 45 gotas de aceite esencial de menta piperita
• 3 cucharadas (30 ml) de aceite vegetal de macadamia

Cosméticos para el hogar :

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¿Cómo se aplica?

• Zonas de masaje: todo el cuerpo.
• Técnicas de masaje: Empieza con masajes rápidos en el cuerpo. Empiece por los pies y suba por las piernas para estimular la circulación sanguínea. A continuación, pasa a la parte superior del cuerpo, empezando por los brazos, luego el pecho y la espalda. A continuación, puede dar golpecitos con las rodajas de las manos en las piernas, las nalgas y la espalda.
• Duración : Para beneficiarse plenamente de los efectos de este masaje, realícelo por la mañana durante unos 20 minutos.

Precauciones de uso

Usuarios autorizados

SÍ Adultos y adolescentes, niños mayores de 6 años. NO. Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, niños menores de 6 años

Riesgos especiales

• Los asmáticos, las personas en tratamiento por problemas de tiroides, los epilépticos y los alérgicos a los frutos secos deben consultar a su médico antes de utilizarlo.
• Esta receta contiene un aceite esencial de tipo estrogénico (menta piperita) y otro de tipo cortisónico (abeto negro).
• No se recomienda en caso de problemas cardiovasculares graves e hipertensión arterial.
• Por último, es aconsejable realizar una prueba de alergia en el codo antes de utilizarlo.

Estas precauciones se aplican en las condiciones de aplicación y dosificación mencionadas. En caso de duda, formule su pregunta en nuestro foro y consulte a su médico.

¿Por qué estos aceites?

Abeto negro, tónico por excelencia

El aceite esencial de Picea Negra es conocido por sus propiedades tónicas generales que ayudan a combatir el cansancio pasajero y a estar en buen estado de ánimo estimulando la concentración.

La menta refresca el cuerpo y la mente

El aceite esencial de menta piperita se utiliza por sus propiedades energizantes en caso de fatiga física, mental o sexual. En efecto, el mentol presente en el aceite esencial de Menta piperita estimula el músculo cardíaco y también actúa sobre el sistema nervioso provocando un aumento de la concentración. Además, tiene una acción "refrescante" muy tonificante.

Tonifique su circulación con Macadamia

El aceite vegetal de macadamia es una buena base de masaje porque es muy nutritivo y penetrante. De este modo, el organismo asimila mejor los aceites esenciales. Completa la acción tónica de los aceites esenciales. De hecho, este aceite vegetal tiene la particularidad de mejorar la circulación sanguínea.