¿Cómo diferenciar los aceites esenciales de menta?

La menta pertenece a la familia botánica de las lamiáceas, una encantadora familia a la que también pertenecen el romero, la salvia y el tomillo, por ejemplo. Una de las características de la menta es que es fácil de hibridar. En la mayoría de los casos, basta con plantar dos variedades de menta juntas para que se produzca un cruce. Algunas contienen principalmente mentol, otras están compuestas principalmente de carvona. En ambos casos, la menta no tendrá en absoluto las mismas propiedades aromáticas. Pero eso es todo lo que tienen en común. Aparte de la Menta piperita y la Menta de campo, que son similares, los demás aceites esenciales de menta no tienen las mismas propiedades.

Moléculas, propiedades y usos

Mentha piperita L.

Aceite esencial de menta piperita

Composición del aceite esencial de menta piperita

  • mentol: 30 a 55%.
  • mentona: del 12 al 32%.
  • 1,8-cineol: 3 a 14%.

Propiedades del aceite esencial de menta piperita

  • Analgésico local +++ (mentol).
  • Tónico y estimulante +++ (mentol).
  • Antibacteriano ++ (mentol).
  • Antiviral ++ (mentol).
  • Colagogo y colerético ++ (mentona).

La menta piperita se utiliza para

  • Digestión difícil: v vía oral; 2 gotas sobre un azúcar para mezclar en infusión, o sobre un comprimido neutro para chupar; después de la comida tan pronto como sea necesario.
  • Respiración no fresca: v vía oral; 1 gota en comprimido neutro para fundir en la boca; tan pronto como sea necesario.
  • Día doloroso después de una fiesta: vvía oral; 1 gota bajo la lengua; vía cutánea: 1 gota a masajear en las sienes.
  • Migraña: vía vcutánea; 2 gotas masajeando en sienes y/o nuca; 3-4 veces al día como máximo.
  • Náuseas y vómitos - Cinetosis (+ 6 años): v oral: 1 gota pura bajo la lengua; en inhalación: inhalar directamente el frasco, en cuanto sea necesario.
  • Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
  • Bebé menor de 3 años
  • Niños menores de 6 años
  • Embarazada menor de 3 meses
  • Irrita la piel
  • Neurotóxicos
  • Similar al estrógeno
Aceite esencial de menta piperita

Mentha arvensis L.

Aceite esencial de menta de campo

Composición del aceite esencial de Menta de campo

  • mentol: 50 a 75%.
  • mentona: del 5 al 20%.
  • acetato de mentilo: 2 a 7%.

Propiedades del aceite esencial de Menta de campo
.

  • Analgésico, anestésico ++++ (mentol y acetato de mentol)
  • Anticéfalo +++ (alcoholes terpénicos).
  • Vasoconstrictor +++ (mentol).
  • Hipertensos +++ (mentol)
  • Estimulante hepato-digestivo +++ (alcoholes terpénicos).

El campo Mint se utiliza en caso de

  • Mal aliento:vía oral; 2 gotas en un comprimido neutro que se deshará en la boca para una mejor difusión. Después de la comida tan pronto como sea necesario.
  • Sinusitis aguda: vía vcutánea; 3 gotas puras sobre la frente en masaje. Cuidado con los ojos.
  • Problemas de Concentración: v órgano de la piel; 3 gotas puras sobre la frente en masaje; Cuidado con los ojos.
  • Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
  • Bebé menor de 3 años
  • Niños menores de 6 años
  • Embarazada menor de 3 meses
  • Irrita la piel
  • Neurotóxicos
  • Irrita las vías respiratorias
  • No lo inhale
Aceite esencial de menta de campo

Mentha viridis L..

Aceite esencial de menta verde

Composición del aceite esencial de Menta verde
.

  • carvone: 45 a 75%.
  • limoneno: del 12 al 25%.
  • carveol: ≤7%.

Propiedades del aceite esencial de menta verde

  • Mucolítico, expectorante ++++ (carvona y limoneno)
  • Colagogo colerético +++ (carvona y limoneno)
  • Antiparasitario +++ (cetonas).
  • Antiviral +++ (carvona y limoneno)
  • Antiinflamatorio +++
  • Calmante ++.
  • Curación ++.

La menta verde se utiliza en caso de

  • Trastornos digestivos: vaplicación cutánea; 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal que se aplicará en el estómago de forma circular, en el sentido de las agujas del reloj. (Precaución: uso prohibido en niños, bebés y mujeres embarazadas o en período de lactancia).
  • Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
  • Bebé menor de 3 años
  • Niños menores de 6 años
  • Embarazada menor de 3 meses
  • Irrita la piel
  • Neurotóxicos
  • Similar al estrógeno
  • Cortison-like
  • No ingerir
Aceite esencial de menta verde

Mentha citrata

Aceite esencial de menta limón

Composición del aceite esencial de Menta limón

  • acetato de linalilo: 57 a 63%.
  • linalool: 22 a 25
  • alfa-terpineol: < 3
  • acetato de geranilo: < 2

Propiedades del aceite esencial de limón y menta

  • Tónico sexual y afrodisíaco ++++
  • Equilibrador nervioso ++++
  • Antiespasmódico +++
  • Antiinflamatorio +++
  • Tónico digestivo, hepático y pancreático +++

La menta limón se utiliza en caso de

  • Fatiga sexual masculina: vórgano cutáneo; 1 gota pura en masaje sobre el plexo solar
  • Fatiga nerviosa: Inhalación; verter 2 gotas en un pañuelo para respirar profundamente. Por difusión; vierta en su difusor el número de gotas indicado en las instrucciones. Difundir durante un máximo de 30 minutos.
  • Insuficiencia hepatopancreática: vía oral; 1 gota en un comprimido neutro para fundir en la boca.
  • Aerofagia: v vía oral; 1 gota en un comprimido neutro para fundir en la boca.
  • Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
  • Bebé menor de 3 años
  • Embarazada menor de 3 meses
  • Alergénico
  • Similar al estrógeno
Más información sobre la menta limón

Mentha Pulegium

Aceite esencial de Menta Pouliot

Composición del aceite esencial de Menta Pouliot

  • Pulegona: 75-95%.
  • Mentona: 1,5 a 30
  • Isomentona: 2-10%.
  • Mentol: < 9
  • Piperitona: 0,5 a 2,5%.
  • Alfa-pineno: < 0,5
  • Beta-pineno: < 0,5
  • Limoneno: < 2 %.
  • Linalool: < 0,5

Productos del aceite esencial de Menta Pouliot

  • Mucolítico, expectorante +++ (pulegona, mentona, piperitona)
  • Tónico y estimulante, hipertensor ++ (mentol).
  • Colagogo, colerético, eupéptico +++ (pulegona, mentona, piperitona)
  • Estimulante hepato-digestivo ++ (pulegona, mentona, piperitona)
  • Insecticida, repelente de insectos ++ (mentol).

Menta Pouliot se utiliza en caso de

  • Condiciones oftálmicas: Vía oral; Diluir una gota de aceite esencial en un medio neutro e ingerir. Inhalación; Colocar unas gotas de aceite esencial en un pañuelo y respirar.
  • Presencia de insectos, pulgas: En pulverización; Diluir unas gotas de aceite esencial en alcohol modificado para pulverizar sobre las superficies a tratar. En difusión: Para alejar a los mosquitos, este aceite puede difundirse al 15% en otros aceites esenciales.
  • Insuficiencia hepática: Vía oral; diluir una gota de aceite esencial en un medio neutro e ingerir.
  • Concentración, fatiga, hipotensión: Uso cutáneo; 1 gota diluida en 4 gotas de aceite vegetal para aplicar sobre las sienes o el plexo solar.
  • Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
  • Bebé menor de 3 años
  • Niños menores de 6 años
  • Embarazada menor de 3 meses
  • Irrita la piel
  • Neurotóxicos
  • Hepatotóxico
  • Alergénico
Aceite esencial de Menta Pouliot

Mentha Longifolia

Aceite esencial de menta de Longleaf

Composición del aceite esencial de Menta de hoja larga
.

  • piperitenonóxido: 45 a 70%.
  • piperitonóxido: 9 a 25%.
  • alfa-muuroleno: 4 a 14%.
  • 1,8-cineol: 1,5 a 4,5%
    .
  • mentona 0,1 a 5%.
  • isomentona: 0 a 5,5%.

Propiedades del aceite esencial de menta de hoja larga

  • Expectorante +++.
  • Mucolítico +++.
  • Antibacteriano +++.
  • Trastornos cardio-respiratorios: Vía cutánea; En masaje local diluido al 20% en un aceite vegetal. Vía oral; 1 gota en un comprimido neutro y dejar fundir en la boca.
  • Congestión pulmonar: Vía cutánea; como masaje local diluido al 20% en un aceite vegetal. Vía oral; 1 gota en un comprimido neutro dejar fundir en la boca.
  • Enterocolitis bacteriana y parasitaria: Vía oral; 1 gota en una cucharada de aceite de oliva, miel o sobre un comprimido neutro 2 veces al día durante 3 días.
  • Psoriasis: Vía cutánea; diluir 1 gota de aceite esencial de Menta de Hoja Larga en 4 gotas de aceite vegetal y aplicar sobre la psoriasis dos veces al día durante 7 días.
  • Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia
  • Bebé menor de 3 años
  • Niños menores de 6 años
  • Embarazada menor de 3 meses
  • Irrita la piel
  • Neurotóxicos
  • De tipo hormonal
  • Alergénico

Mentha suaveolens

Aceite esencial de menta Suave

Composición del aceite esencial de Menta dulce

  • dihidrocarvona: 45%.
  • acetato de dihidrocarbilo: 5%.
  • acetato de neodihidrocarbilo: >15%.
  • dihidrocarveol: >15%.

Propiedades del aceite esencial de Menta dulce

  • Mucolítico +++.
  • Antiinflamatorio ++.
  • Colagogo, colerético ++.
  • Antiinfeccioso +

El resto de la información aún se está escribiendo y requiere más investigación.

Botánica y producción

Aceite esencial de menta piperita

Sin duda el más conocido de los aceites esenciales de menta y, de hecho, de todos los aceites esenciales, la menta piperita se denomina en latín Mentha piperita L. var piperita. La especie piperita fue clasificada por primera vez por el famoso botánico Carl Von Linnaeus (de ahí la L. en su nombre). Procede de un cruce entre la menta verde y la menta acuática.

Esta planta herbácea, recubierta de numerosas y fragantes hojas verdes, está coronada por una espiga floral de color blanco a púrpura. Crece en clima oceánico templado, por lo que es muy fácil de cultivar. India, Marruecos, Europa y Norteamérica son todos productores. Es una planta híbrida, lo que significa que es el resultado del cruce entre dos especies, la Menta de agua (Mentha aquatica L.) y la Menta verde (Mentha viridis L.).

Botánica y destilación

El contenido en aceite esencial de esta planta aumenta hasta la floración y luego disminuye, por lo que suele recolectarse en junio-julio. El aceite esencial obtenido puede ser incoloro, verde pálido o amarillo. Su olor es característicamente fresco y mentolado. El rendimiento de la destilación de las hojas de menta piperita es bastante bajo; por 100 kilos de plantas frescas se obtiene aproximadamente 1 litro de aceite esencial.

Moléculas y propiedades

La menta piperita está compuesta principalmente por Mentol (30 a 55%), Mentona (12 a 32%), 1,8-cineol (3 a 14%). Es sobre todo el mentol el que le confiere importantes propiedades antálgicas y anestésicas. Esto lo convierte en una referencia en caso de migrañas, por ejemplo. La experiencia del "efecto frío" de la Menta piperita, debido al mentol, es sorprendente: una gota en la sien (¡cuidado, no en los ojos!), y la temperatura que se siente baja de golpe.

Además del efecto analgésico, las moléculas de mentol presentes en la menta piperita le confieren propiedades tónicas, antiinfecciosas y antiparasitarias, antiinflamatorias, antiespasmódicas... Y también colagogas y coleréticas gracias al mentón. Su polivalencia es la fuente de su reputación. Se ha convertido en una referencia en caso de infecciones diversas, trastornos respiratorios y gastrointestinales, dolor, fatiga...

Casa de la Moneda

¡La más mentolada! Conocida por el nombre latino Mentha arvensis L., ¡ya que también fue descrita por Carl Von Linnaeus el famoso! Su especie arvensis proviene del latín arvum que significa campo cultivado, de ahí su nombre común.

También le encanta el sol pero se cultiva más en climas subtropicales, en China, India y Corea. Esta planta aromática mide unos 50 centímetros de altura y también desprende moléculas fragantes volátiles de sus hojas verdes. Los tallos de la Menta de campo son rojizos y sus flores son blancas y moradas.

Tras la destilación de las hojas frescas recolectadas en junio, se obtiene un aceite esencial rico en menta, ¡el más rico de todos los aceites esenciales de Menta! Su contenido de 75% de mentol provoca una cristalización del aceite cuando baja la temperatura (a partir de 20°C). Si esto ocurre no se preocupe, simplemente caliente el frasco entre sus manos y el aceite volverá a ser líquido.

En cuanto a su rendimiento y propiedades, son similares a los de la Menta Piperita, su prima. Así, su alta concentración de mentol le confiere propiedades analgésicas, antiinflamatorias, vasoconstrictoras, tónicas, antibacterianas y anestésicas.

Sin embargo, su altísima concentración de mentol la hace más tóxica que su prima y su efecto refrescante es paradójicamente menos eficaz que con la Menta Piperita. El mentol de la Menta Field es tan alto que el efecto frío acaba "quemando" al usuario. Igual que cuando sostienes un cubito de hielo en la mano.

Menta verde

¡La más dulce y menos mentolada! Se encuentra bajo el nombre latino Mentha viridis L..

¡Esta variedad, originaria de la cuenca mediterránea, se utiliza notablemente en Marruecos para elaborar el famoso té a la menta! Su olor recuerda totalmente a la hoja de Menta, mientras que no contiene casi mentol. He aquí por qué: en el caso de la menta verde, la carvona le da ese olor. Mientras que debería oler a comino o eneldo. Pero este terpeno tiene un carbono asimétrico. Existe en dos formas. Una, la S-carvona olerá a comino o eneldo y la otra, la R-carvona olerá a Menta.

Para esta Menta, con su olor muy verde y clorofílico, la destilación de las hojas también se hará en junio-julio para dar un aceite esencial singular con muy poco mentol y mentona. Compuesto principalmente de carvona, sus propiedades se ven entonces variar con respecto a las otras dos Mentas anteriormente descritas.

Tiene propiedades mucolíticas, expectorantes, así como colagogas y coleréticas. Aplicado sobre la piel, ayuda a aliviar los trastornos digestivos y respiratorios.

Otras mentas

En la Compagnie des Sens, proponemos los tres principales aceites esenciales de Menta pero existen otros.

La Menta limón o Bergamota, conocida por su nombre latino Mentha citrata, se diferencia morfológicamente de la Menta piperita por sus hojas más redondeadas y ligeramente moradas. Su aroma también es muy singular, ya que es similar al de la lavanda fina con una ligera nota de limón. No contiene mentol, pero está muy concentrada en linalol y limoneno, como la lavanda y el limón. Se utiliza por sus propiedades tónicas. En caso de problemas hepáticos, pero también sexuales, el aceite esencial de Menta limón reequilibrará el conjunto.

El Menthe Pouliot, de su nombre latino Mentha Pulegium, permite obtener, tras la destilación de sus hojas, un aceite esencial rico en pulegona. Esta molécula será principalmente activa en la esfera broncopulmonar, como sustancia mucolítica. También es excelente para repeler mosquitos.

La Menta de hoja larga o Menta verde o Menta de madera es la Mentha Longifolia en latín. También tendrá una actividad mucolítica y expectorante muy notable debido a su composición de óxidos de terpeno, piperitonóxido y piperitenonóxido.

Suave Mint, que se encuentra bajo el nombre latino Mentha suaveolens, incluye varios quimiotipos con acciones muy específicas. Según su composición en mentofurano o en dihidrocarvona, será más bien antiinfecciosa o expectorante y mucolítica.

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