Cicatrices: ¿cómo limitar su aparición?

Ya sea debido a una pequeña herida en la infancia, a la varicela, al acné feroz de la adolescencia o incluso a una intervención quirúrgica, ¡la lista de factores de riesgo es larga! Por eso es probable que en algún momento nos salga una cicatriz. Mientras que algunas de estas cicatrices nos brindan la gran oportunidad de contar con nostalgia la increíble aventura que condujo a la formación de esta herida de guerra, otras son más antiestéticas y pueden crear un verdadero complejo. Para evitarlo, hay cosas sencillas que puedes hacer cuando te hieren para limitar la aparición de una cicatriz. Le animamos a descubrir la primera página de esta guía sobre el uso de aceites esenciales para prevenir la aparición de cicatrices.

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Para las lesiones cotidianas

Recordemos que las cicatrices forman parte del proceso normal de curación de la piel. Cuando se sufre una herida, no superficial sino un poco más profunda, se daña la dermis. Para rellenar el agujero, se forma el tejido cicatricial, que es ligeramente diferente de la piel original. Así que todos tenemos cicatrices. Pero las cicatrices antiestéticas suelen deberse a una cicatrización más complicada, por ejemplo si la herida era demasiado grande, si un cuerpo extraño hizo pasar un mal rato a nuestras células inmunitarias o si se produjo una infección. Para evitarlo, puedes hacer algunas cosas:

  • Cuando te haces daño, lo primero que hay que hacer es presionar con un paño limpio para detener la sangre. Esto ayuda a que la sangre coagule. Una vez que haya cesado el flujo, aplica un desinfectante estándar sobre la herida, repitiendo esta operación varias veces si es necesario.

Tenga cuidado. Contrariamente a la creencia popular, no apliques alcohol fuerte sobre la herida. Además de ser muy doloroso, podría empeorar la situación.

  • Para evitar infectar la herida, recuerda poner un apósito o compresa estéril sobre la herida hasta que se cierre.
  • La formación de costras forma parte del proceso, así que mantén las manos alejadas de ella, hay que dejarla en paz. Si no, te saldrán costras, ¡eso seguro!
  • Los pequeños masajes circulares alrededor de la herida también pueden ayudar, utilizando, por ejemplo, crema para cicatrices.

Cicatrices de quemaduras

Las quemaduras, además de ser especialmente dolorosas, suelen dejar marcas antiestéticas en nuestra piel. Por ello, hay algunas cosas que debes hacer para evitar cicatrices excesivas.

  • Si tienes una quemadura, acércate al grifo o ducha más cercanos y deja correr agua muy fría sobre la herida durante al menos 10 minutos.

¿Por qué es importante? Porque la dermis reacciona como una patata. Si no pones las patatas en agua fría al final del proceso de cocción, siguen cociéndose, y el calor del exterior se extiende gradualmente hacia el centro. Así que hay que detener la "cocción" de... ¡tu piel!

  • A continuación, acuda al médico, que le recetará algunas sustancias grasas para aplicar sobre la quemadura, que permitirán que la piel se regenere. Esta visita también permitirá comprobar que la herida no se infecta, ya que una quemadura es especialmente susceptible de sufrir este tipo de complicaciones. Por ello, también deberá vendar la quemadura para evitar infecciones.

Por supuesto, si sólo se trata de una quemadura superficial, bastará con un chorrito de agua. Con todos estos consejos, y posiblemente una loción cicatrizante después, sólo debería quedarte una ligera cicatriz.
Tenga en cuenta que no debe exponer la herida al sol durante unos meses, ya que perjudicaría el proceso de cicatrización.

En caso de intervención quirúrgica

Para evitar las cicatrices quirúrgicas, por supuesto que puedes seguir todos estos consejos, pero dependerá del trabajo del cirujano. Para que la herida cicatrice bien, la piel debe tratarse suavemente con herramientas finas. También depende mucho de cómo se cierre la herida. Con qué técnica y con qué precisión...

Cicatrices de acné o varicela


Para evitar este tipo de cicatrices, procura no rascarte ni dañarte la piel. En el caso de los granos de acné, antes de tocarlos, asegúrate de lavarte las manos y de hacerlo correctamente. En cuanto a la varicela, lo mejor es no tocarla en absoluto. No siempre es fácil, por supuesto, sobre todo con los niños.

Existen tratamientos, pero más vale prevenir que curar el acné. Así que evita el sol, el enemigo número uno de las pieles con acné, y sigue un tratamiento adecuado.

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