La migraña es un dolor de cabeza pulsátil, intenso y doloroso. A menudo crónica y recurrente, puede mermar la calidad de vida e incluso ser muy incapacitante. Sus consecuencias suelen ser infravaloradas por quienes la padecen. Se calcula que 8 millones de franceses la padecen. Puede ir acompañada de diversos trastornos digestivos o neurológicos, en cuyo caso se denomina migraña oftálmica. Las causas de la migraña no se conocen bien, pero se han identificado algunas: estrés, exceso de trabajo y fatiga, trastornos del sueño, consumo de bebidas alcohólicas, exceso o interrupción brusca del consumo de café, ruido, cambios hormonales, predisposición genética, trastornos de la circulación sanguínea, etc. Para la mayoría de los dolores de cabeza, los aceites esenciales tienen propiedades sorprendentes.
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Más información: ¿cómo utilizar correctamente la menta piperita?
Para aliviar la migraña, tome la botella vacía y añada :
Cierre (¡clic!), homogeneice y etiquete su botella. ¡Su sinergia está lista!
Aplique 4 gotas de la mezcla por vía tópica en la zona del dolor según sea necesario, hasta 3 veces al día durante 2 o 3 semanas. Si el dolor persiste, haz una pausa de una semana y consulta a tu médico.
SÍ. Adultos, adolescentes, niños mayores de 6 años.
NO. Mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, niños menores de 6 años, bebés.
Estas precauciones se aplican en las condiciones de aplicación y dosificación mencionadas. En caso de duda, formule su pregunta en nuestro foro y consulte a su médico.
Para aliviar la migraña de su hijo, tome la botella vacía y añada :
Cierre (¡clic!), homogeneice y etiquete su botella. Su sinergia está lista para ser utilizada.
Aplicar 2 gotas de la mezcla localmente en la zona del dolor, teniendo cuidado de mantenerse alejado de los ojos.
Vuelva a aplicar según sea necesario.
SÍ. Niños mayores de 2 años.
NO. Embarazadas menores de 3 meses, bebés menores de 2 años.
Más información: aceites esenciales para niños mayores de 3 años
Estas precauciones se aplican en las condiciones de aplicación y dosificación mencionadas. En caso de duda, formule su pregunta en nuestro foro y consulte a su médico.
Para aliviar la migraña en mujeres embarazadas, tome su botella vacía y añada :
Cierre (¡clic!), homogeneice y etiquete su botella. Su sinergia está lista para ser utilizada.
Aplicar localmente un total de 4 gotas en la zona dolorida (sienes, frente, cuello).
Repetir si es necesario en función del dolor. No exceder de 5 aplicaciones al día.
SÍ. Embarazadas de más de 3 meses, madres lactantes.
NO. Embarazadas menores de 3 meses, niños menores de 6 años.
En general, recuerde que los aceites esenciales están PROHIBIDOS durante los 3 primeros meses de embarazo. Más información: aceites esenciales para embarazadas y lactantes
Estas precauciones se aplican en las condiciones de aplicación y dosificación mencionadas anteriormente. En caso de duda, formule su pregunta en nuestro foro y consulte a su médico.
Su sinergia no sería eficaz sin elaceite esencial de Nuez Moscada. Su riqueza en monoterpenos lo convierte en un potente analgésico y calmante. Estas moléculas (sabineno, alfa y beta pineno, gamma terpineno) contribuyen a reducir el dolor inhibiendo la secreción de moléculas como las prostaglandinas, responsables de la transmisión de la sensación de dolor. De este modo, reforzará la acción del aceite esencial de menta piperita en la sinergia e inhibirá significativamente la sensación de dolor en la cabeza.
Su alto contenido en monoterpenos le confiere además propiedades drenantes y antiedematosas, especialmente importantes en la lucha contra la migraña. En efecto, la migraña está causada por un doble fenómeno vascular. En primer lugar, un vasoespasmo, es decir, un cierre de los vasos cerebrales; a continuación, una vasodilatación reactiva que provoca un edema cerebral responsable del dolor intenso y de las reacciones físicas generales. El aceite esencial de nuez moscada evitará la formación del edema y mejorará la circulación sanguínea para prevenir la aparición de la migraña.
El aceite esencial dementa piperita es el aceite esencial de referencia para calmar los dolores provocados por las migrañas. Es especialmente rico en mentol, lo que lo convierte en un potente analgésico local porque inhibe el dolor, da sensación de frescor y provoca anestesia local por vasoconstricción subcutánea. La acción del mentol es comparable a la de los medicamentos utilizados habitualmente para tratar las crisis de migraña. El mentol actúa directamente sobre los receptores del dolor e inhibe su transmisión.
Además, gracias al mentol, el aceite esencial de menta piperita es antiespasmódico. Ayudará a combatir los espasmos de los vasos sanguíneos que causan el dolor de la migraña. Su alto contenido en mentol también lo convierte en antiinflamatorio, evitando la inflamación de las neuronas que puede causar migrañas. El aceite esencial de menta piperita es, por tanto, el remedio natural esencial contra las migrañas persistentes.
La migraña será un mal recuerdo con elaceite esencial de albahaca. Su alto contenido en metilchavicol lo convierte en un potente antiespasmódico.
De este modo, refuerza la acción de la Menta piperita impidiendo los espasmos de los vasos sanguíneos. En efecto, los vasos sanguíneos están rodeados de músculos lisos cuya contracción o relajación brusca puede provocar migrañas. Por su alto contenido en linalol, es un analgésico particularmente eficaz y también muy relajante y sedante. Reforzará la acción antinociceptiva del aceite esencial de Lavanda Verdadera calmando significativamente los dolores de cabeza. Combinado con los demás aceites esenciales de esta sinergia, el aceite esencial de Albahaca hará desaparecer sus dolores de cabeza.
Elaceite esencial de Lavanda verdadera es esencial en su sinergia para luchar contra la migraña. Es rico en ésteres monoterpénicos (acetato de linalilo) que le confieren propiedades vasodilatadoras e hipotensoras. Reduce considerablemente los problemas cardiovasculares y refuerza así la acción del aceite esencial de Nuez Moscada al prevenir el vasoespasmo y la formación de edemas que provocan la migraña.
Además, su riqueza en linalol le confiere una acción antinociceptiva: inhibirá la sensación de dolor. Por último, el acetato de linalilo también lo convierte en un aceite esencial calmante y sedante. Por tanto, el aceite esencial de lavanda ayuda a controlar el estrés y favorece la atención y la concentración. De este modo, ayudará a combatir el estrés y la ansiedad que provocan las migrañas.
Muy rico en ésteres de la familia de los angelatos, el aceiteesencial de manzanilla romana aporta propiedades muy interesantes a la mezcla. En primer lugar, es antiinflamatorio, pero sobre todo tiene efectos analgésicos reconocidos debido a su acción sobre los receptores cerebrales implicados en el control del dolor (receptores opioides y morfínicos).
Muy antiespasmódico, también resulta ser un muy buen calmante que ayudará al niño a conciliar el sueño. Dado que el sueño suele provocar la desaparición de las migrañas, el aceite esencial de manzanilla romana es un aliado eficaz en la lucha contra estos dolores.
Elaceite esencial completo de Ylang Ylang contiene sesquiterpenos de reconocida acción antiinflamatoria. El germacreno D y el betacariofileno actúan sobre las citoquinas, moléculas proinflamatorias, para limitar la inflamación. Junto con la Camomila romana y la Lavanda verdadera, este aceite esencial reducirá realmente la inflamación para aliviar el dolor del niño.
Estos sesquiterpenos también son calmantes y antiespasmódicos, por lo que desempeñan un papel completo en los distintos puntos importantes de la reducción de la migraña, es decir, limitar los espasmos de los vasos sanguíneos y favorecer un sueño reparador.
Elaceite esencial de Laurel Noble está presente en la sinergia por su propiedad equilibradora nerviosa. Gracias al alfa terpineol, al linalol y al acetato de terpenilo, actúa sobre el sistema nervioso. En particular, ejercerá una acción reguladora sobre los sistemas simpático (sistema de acción, despertar y alerta del organismo) y parasimpático (sistema de reposo, recuperación del organismo).
Por lo tanto, permitirá al organismo equilibrarse y gestionar mejor las causas de la migraña.
El aceiteesencial de limón tiene una propiedad muy interesante contra las migrañas. Imita la acción de la vitamina P. Disminuirá la permeabilidad de los capilares y aumentará su resistencia. Como resultado, la circulación sanguínea será más fluida. Esta acción, combinada con la acción vasodilatadora del aceite esencial de Lavanda Verdadera, permite irrigar mejor el cerebro y, por tanto, reducir la dilatación y las contracciones brutales de los vasos que provocan los dolores de cabeza.
Además, las migrañas fuertes pueden provocar vómitos. Gracias a su alta concentración en limoneno, el aceite esencial de Limón actuará sobre la motilidad gástrica permitiendo luchar contra las posibles náuseas.
El aceite vegetal de argán es la reina de los aceites vegetales de aplicación cutánea. Sus finas partículas son fácilmente absorbidas por la epidermis. Por tanto, los aceites esenciales que se integren en él no quedarán atrapados en la superficie de la piel. Además, repara y regenera la piel fácilmente dañada por la contaminación o el sol. Si ya dispone de los aceites esenciales necesarios para su sinergia y sólo le falta el aceite vegetal de Argán.
La inflamación de los vasos sanguíneos es la causa de la migraña. Como éste es el factor principal de la migraña, ¡es mejor atacarlo con una verdadera armada de moléculas diversas, para estar seguros de calmar la migraña! Así pues, el macerado oleoso de hipérico aporta a esta sinergia sus ingredientes insaponificables con acción antiinflamatoria, que reforzarán los aceites esenciales de Menta piperita, Albahaca y Lavanda verdadera. Además, la Hierba de San Juan utilizada en esta sinergia sirve de diluyente para los aceites esenciales, permitiéndole utilizarlos sin riesgo de sobredosis.
GUÍA Las causas de la migraña persistente